随着经济的发展，前列腺炎的病发越来越趋于年轻化了，很多正在职场奋斗的年轻男性都会有前列腺炎的问题，这对他们的工作与生活都造成了很大的影响。但是，男性通常会想自己身体好好的，怎么会得前列腺炎这个疾病。现在，就来看看前列腺炎的原因：

1、不爱喝水

虽说女人是水做的，但是，男性同样也很需要水。有些男性不爱喝水，致使身体缺乏一定的水量，但是我们人体每天都是能够代谢出很多有害物质，需要通过尿液来排泄，水量缺乏，就会导致排尿量的减少，进而就会导致细菌留在男性体内，对前列腺产生刺激。

2、房事过频

现在的很多男性性欲一般来说是比较旺盛的，所以，在对待性生活上就会比较频繁，没有节制，但是，就是因为这样才会容易使前列腺局部产生淤血，处于一种疲劳的状态，进而引发前列腺炎。

3、辛辣食品

这个主要还是因为男性的口味，有些男性就比较偏爱辛辣刺激的食品，可是长期食用辛辣食物的话，就很容易加重炎症，刺激身体，引发前列腺炎。

4、长期久坐

久坐是很多办公室人员的习惯，由于庞大的工作量，生活当中喘不过来的压力，男性常常会坐在电脑桌前，敲敲打打，这样的话容易让血液循环不流畅，致使前列腺充血，导致前列腺炎。

男性要想预防前列腺炎就要养成良好的生活习惯，不要熬夜，多喝水，多注意休息，长吃辛辣刺激的食物，不要久坐，在坐了12小时后适当站起来走走，促进血液循环。

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