四川华西肝病研究所乙肝是一种非常常见的疾病，发病率很高。引起这种疾病的主要原因是生活中不良生活习惯的存在，所以我们必须养成良好的生活习惯，采取有效的预防措施，防止这种可怕的疾病发生。

一旦患上乙肝，必须采取早发现、早治疗的原则，及时到正规专业的肝病医院采取有效的治疗措施。不要耽误较佳的治疗时机，否则会引起肝硬化和肝癌，到时候治疗起来会更加困难，后果不堪设想。还要注意不要盲目听从别人的建议，去一些私人诊所治疗，这也可能导致病情恶化。?

乙肝患者经常服用干扰素，对身体有很大的副作用。经常的干扰素治疗会导致消化不良和食欲不振，同时还会损害肾功能，导致轻度蛋白尿。同时，患者还可能出现全身不适、头痛发热等症状，也可能出现鼻塞流涕、头晕尿急等症状。干扰素对患者的健康危害很大，要谨慎使用。

乙肝患者在日常生活中一定要学会照顾自己。一定要保持良好的心态，以积极乐观的心态面对生活和对待，千万不要太悲观，千万不要太紧张焦虑，千万不要长时间熬夜加班。我必须劳逸结合，早睡早起。同时，我们应该有一个科学正确的饮食。必须禁止吸烟和饮酒。我们应该少吃辛辣的食物，少吃油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃富含蛋白质的食物，多吃菌类食物，这样可以起到抗病毒的作用。

每个人在日常生活中一定要采取正确的预防措施，防止乙肝的发生，一定要尽量避免影响疾病的人发生性行为，因为性传播是乙肝病毒的主要传播方式。如果一定要发生性行为，就要采取避孕套的措施，防止乙肝病毒的传播。与乙肝患者共同生活时，生活用品和餐具必须隔离使用，患者的餐具必须高温消毒，有效避免乙肝病毒的感染。

乙肝患者一定要学会放松自己，尽量保持愉快的心情。只有保持健康的生活方式和良好心态，才能拥有健康的身体。除了坚持治疗，还要多参加户外活动，多做适合自己的运动。不断的运动可以放松全身的肌肉，加速全身的血液循环，同时还可以增强体质，提高身体的抗病能力，对疾病的改善有很大的帮助。

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四川华西肝病研究所是集实验研究、临床治疗、临床检验和新型诊断技术研发为一体的综合性研究所，1987年，经四川省科学技术协会批准成立，一直为实现“让所有人都有平等享受肝健康的权利”的宗旨而不懈努力。 经...