四川华西肝病研究所患者得了脂肪肝后，不仅要注意饮食，还要在日常生活中进行调整，这样会有利于病情的改善。虽然脂肪肝是一种常见病，但是如果患了这种病后没有及时接受治疗，调整饮食和情绪，会对患者的身体造成严重的影响和伤害，甚至可能引发其他疾病，一定要引起重视。

很多脂肪肝患者并不是清楚和了解，很多患者也没有意识到莫然这种疾病带来的危害。下面就告诉你，得了脂肪肝后的五点注意事项

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1.需要控制饮食。脂肪肝患者重要的任务是控制饮食，一定要清淡和易消化的食物为主。在平时生活中，不能吃太油腻和高热量的食物，否则容易导致病情加重。日常生活中可以多吃新鲜的水果蔬菜，如青菜、大白菜、菠菜、鸡蛋、瘦肉、鱼等。

2.调节自己的情绪，脂肪肝患者在平时的生活中一定要学会调节自己的情绪，不要有紧张抑郁的情绪，这样会导致病情加重。一旦病情恶化，恶化的风险会大大增加。

3.要有良好的生活习惯，脂肪肝患者一定要保持良好的心态和生活习惯，这样才能有效控制病情。日常生活中不能暴饮暴食、偏食、熬夜，否则会对身体造成一定的伤害和影响。

4.重度脂肪肝患者要定时服药，重度脂肪肝患者需要用药治疗，采用药物治疗才能有效控制疾病。如果不吃药，可能会加重病情，所以一定要严格按照患时间点服药。

5.脂肪肝患者要适当运动。肥胖性脂肪肝患者可以在日常生活中适当运动。运动有助于身体素质的提高和疾病的治愈。可以散步，慢走，骑自行车等。在日常生活中，但是不能做太剧烈的运动。

以上是患者得了脂肪肝后日常生活中需要注意的五个注意事项的描述。在日常生活中一定要严格注意以上注意事项。患上这种病后，虽然不会对生命造成伤害，但会对患者身体造成一定的不适，想要避免这种现象，在日常生活中一定要小心。

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四川华西肝病研究所是集实验研究、临床治疗、临床检验和新型诊断技术研发为一体的综合性研究所，1987年，经四川省科学技术协会批准成立，一直为实现“让所有人都有平等享受肝健康的权利”的宗旨而不懈努力。 经...