上海市哪家强上海哪家医院患有精神疾病?强迫症只是一种神经系统精神疾病，以强迫思维和个人行为为重要的临床表现。其特点是有目的的强迫和强迫共存，毫无意义。强迫症也是违背自己意图的障碍之一。患者知道这种想法和非理性来自他们自己。他们有明显的抵抗力，但无法控制。两者之间的明显矛盾给患者自身带来了巨大的不安和痛苦，危及患者的日常生活、学习和训练、日常生活、人际关系等。

强迫症的典型症状如下：

1.强迫。强制考虑周围相关的不可控记数。病人不独立计算自己的步骤。路边的避难指示灯。路上的房子。路上的车等等。病人自己知道这是没有意义的。他们不记得了，但他们无法控制总数。

2.强制性个人行为。病人担心这个问题。例如，门是否锁定，液化气是否关闭，考试是否填写信息，人体是否少等。

3.强迫相反的逻辑思维，强迫记忆。脑海中总有一些经历过的老事，很难放手，比如与他人交流时的不愉快场景，这也是强迫症的主要表现。

4.强迫记忆。我一直强迫自己回忆过去。这种情况看起来很普通，但如果这些事情持续很长时间，它们会强迫自己记忆，破坏自己的记忆。有些人在过去的事情中受到损害，他们的心理状态受到极大的打击。解决一件事的纠缠是不可避免的。

5.强迫意图。在某些情况下，患者有理解与当时情况相反的想法，但无法控制这种意愿的发生。当母亲带着孩子来到河里时，她突然想把孩子扔进河里。虽然没有相应的行动，但患者非常不安和害怕。强迫症的自我治疗

1.创造想法。制造思维是一种自制的方法，用惊吓中断强迫思维、情感和意图。用闹钟，3分钟响一次，鸣钟大声说:慢下来去掉它。反复清除强迫性思维等强迫症状。

2.系统脱敏法。首先，学习减压的方法，从非常简单到强迫个人行为的频率和愤怒，逐渐释放强迫个人行为的压力，对于洗手消毒，必须逐步减少洗手时间，提高污垢的刺激，逐步实施。

3.发泄法。日常生活中总有各种意想不到的烦恼。如果没有适度的方法，很容易给身心带来不好的伤害。遇到不愉快的事情，千万不要一个人在心里，可以和家人朋友聊天。

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