专家表示：白癜风患者针对病情喝粥，对病情恢复也是有所帮助的，可以起到保健养生作用。白癜风患者更应该用食疗调理病情，在日常生活中要注意科学的饮食调理，注意各种食品的合理搭配，以保证营养。白癜风患者早餐该吃什么粥?桑葚粥：桑葚子30g，粳米60g，或加红糖少许，先将桑葚浸泡片刻，洗净后与米同时放入砂锅煮粥，粥煮熟后，加入冰糖稍煮就可以食用，此粥用于肝血不足的白癜风患者。

白癜风的治疗也要从日常的饮食开始,由于白癜风治疗见效慢，应避免急躁，长期坚持治疗做好白癜风护理。白癜风治疗起效慢、疗程长，尽量及早治疗，应争取能在不完全性白癜风阶段开始治疗。白癜风护理时，患者要注意增加富含酪氨酸酶食物的摄入，黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，进而氧化成黑色素。酪氨酸主要来源于食物，酷氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素参与，其活性才能增强，故应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类和新鲜蔬菜等。

当然调整好自己的心态也固然主要， 女性与男性相比内心更为敏感，在患病后更容易受到心理伤害，女性更在意他人对自己的康复，因为自己皮肤上出现白斑，女性会产生自卑等各种不良心理情绪，这些不良情绪对病情不利，也会对治疗产生一定的影响，所以女性白癜风患者平常应调整好自己的心态，避免因精神、心理问题而影响治果。

疫力低下、内分泌失调以及神经系统紊乱等都是白癜风的诱发因素，所以在日常生活的起居方面，白癜风患者要尽量保证规律性以及合理性，养成早睡早起的好习惯，不熬夜。有些患者在熬夜的时候经常喝咖啡或者吸烟，这对白癜风患者是很不利的，总之保证起居的规律和合理性，能够大大降低白癜风患者内分泌失调的几率，增强身体的免疫力，保持良好的精神状态。

为了我们自身健康，应该合理、科学的的食用一些杂粮的。使用杂粮无论是对健康人群还是白癜风患者都是有益的，米、麦、豆类等五谷粮食都比较养人。中医讲 五谷养五脏 以养肝、脾、肾为主，绿豆为肝之谷，小米为脾之谷，黑豆为肾之谷。尤其是小米粥应该经常食用，以养后天之本。专家讲而且经常食用小米粥，对有胃病的人很好，坚持食用甚至可以养好胃病。所以食用五谷养人。然而这类食物对于白癜风病患来讲也是一些相当不错的食物，建议患者可以经常多食用一些。如果大家还有什么疑惑，可以随时我们的专家为您答疑解惑

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