预防甲亢的有效措施是哪些：

1. 沿海地区应注意膳食中含碘食物，建议勿用高碘饮食，防止碘甲亢;

2. 避免精神诱因，生活规律，劳逸结合，对预防发病有好处;

3.普查身体健康时，应加测甲状腺B超或甲状腺功能以早期发现甲亢患者，被动发现甲亢患者时，病情多有延误2～3年之久;

4.内陆地区缺碘地区补碘日期应有限制，服用甲状腺片剂也应有时限;

5.对于外用药引起的甲亢，只要避免不适当的或滥用甲状腺制剂或含碘药物，完全能够防止发生医源性的甲亢。

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引起甲亢的原因如下：

遗传因素：甲亢是一种有家族遗传倾向的疾病，据临床，许多甲亢患者家中除了本人，直系或旁系亲属中总会有一个人或几个人同样患有甲亢。这意味着甲亢具有遗传性，甲亢患者的后代患甲亢疾病的几率会比普通人要高，但并不是所有甲亢患者生下的孩子都会得甲亢。

自身免疫功能：由于机体免疫系统功能紊乱，T淋巴细胸对甲状腺内的抗原变得致敏，刺激B淋巴细胞产生针对自身甲状腺成分的促甲状腺激素受体抗体。该抗体与甲状腺刺激素受体结合后，和促甲状腺激素一样，具有刺激和兴奋甲状腺的作用，引起甲状腺组织和功能亢进。

精神因素：由于有不少甲亢患者在临床症状出现前有明显的精神刺激或创伤史，据此认为精神因素也是甲亢的重要病因之一。强烈突发的精神刺激，常会诱发甲亢的发病。感染、应激和性腺激素的变化均可能是本病的诱发因素。

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见内分泌疾病，危害主要表现在：

一、神经系统：患者易激动、精神过敏、多言多动、失眠紧张、思想不集中、焦虑烦躁。

二、高代谢综合症：患者怕热多汗，常有低热，危象时可有高热，多有心悸脉速，体重下降，疲乏无力。

三、甲状腺肿：多呈弥漫性对称性肿大，少数不对称，或肿大明显。

四、生殖系统：女性月经减少，周期延长甚至闭经，甚至影响生育。男性多阳痿。

五、心血管系统：心悸、气促、稍活动即明显加剧。

六、内分泌系统：肾上腺皮质功能于本病早期常较活跃，其功能相对减退，甚或不全。

七、血液和造血系统：淋巴细胞百分比和值及单核细胞增多，血小板寿命也较短，有时可出现紫癜症，由于消耗增加，营养不良和铁的利用障碍可致贫血。

八、运动系统：主要表现为肌肉软弱无力，少数可见甲亢性肌病。

九、粘液性水肿：皮肤及肢端小部分患者有典型对称性粘液性水肿，多见于小腿胫前下段，有时亦可见于足背和膝部，面部上肢及头部。

十、眼征：分浸润性突眼和非浸润性突眼后者又称良性突眼，患者眼球突出，眼睛凝视或呈现惊恐眼神。

主任温馨：甲亢对于人体的危害也是非常大的，所以一旦出现症状，建议及时到正规甲状腺医院进行有效治疗，早日恢复健康。了解更多方面问题可以直接或者拨打.

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