滑膜炎是人体关节比较常见的疾病，尤其以膝关节滑膜炎常见。该病以滑膜组织充血、水肿、血管通透性增高，滑液过度分泌，吸收减少，从而导致关节肿胀、痛疼、活动受限等为临床症状。

滑膜炎是一种无菌性炎症，一般人体关节周围的滑膜受到损伤后，滑膜组织会出现充血水肿，关节可出现积液现象，明显的滑膜炎的症状就是关节肿痛，还可造成功能障碍以及肌萎缩。那么，常见的滑膜炎带来的危害是什么呢?

危害一：滑膜炎严重危害身体健康，寒冬时节或者天气变化无常时，如果膝盖受凉或受创，很容易患上或加重膝关节滑膜炎，即膝关节积水。如果膝关节受到急性创伤或者慢性劳损时，都会引起滑膜损伤，导致膝关节腔内出现积血或者积液。

危害二：滑膜炎是一种多发性的迁延难愈性疾病，尤其好发于膝关节部位，不仅造成活动困难、功能受限，许多患者更被长期疼痛折磨。

危害三：急性滑膜炎多为运动过量和运动不当所致，而慢性滑膜炎则多发于中老年人，常是身体肥胖、膝关节负重、长期受寒所致。其病症为两腿沉重、关节肿胀、下蹲和走路困难，甚至连上下楼梯都不方便，是劳累和遇寒后更加严重。若拖延不治，将导致膝盖变形，日后凡到天气变化时就会疼痛难当，甚至可能造成残疾。

对于既往发生过滑膜炎的患者，在日常的生活中应该注意一些具体的事项，避免滑膜炎的再次发作。具体的注意事项包括关节的休息，避免剧烈的运动，在急性期采用微波、烤灯的方法积极的进行治疗，日常饮食中不要食用过于刺激性的食物，保持营养均衡，避免长期、长距离的负重，避免长途奔走、爬山、上下楼梯以及长久的站立、跪位、蹲位工作。

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