怎么防止肺大泡变大或是破裂?

1、保持呼吸的通畅。

在现实生活中，会导致肺气管内压力增高常见的情况就是用力憋气。因此，要避免肺大泡增大，就要时常保持气道通畅，避免憋气，避免剧烈运动，避免突然的用大力气。另外，当发现自己有肺大泡情况出现是，患者一定要远离污染的严重以及环境脏、差、乱的地方。

2、多采用腹式呼吸法呼吸。

腹式呼吸和我们日常所采用的胸式呼吸不同，它主要是依靠横膈膜的运动。相对于胸式呼吸法，腹式呼吸法可以给肺部提供更加充足的氧气。而且腹式呼吸的频率相对较慢，可以很好地帮助我们调节气息，减少人体用力憋气的情况出现。

3、注意饮食。

在饮食上，患有肺大泡的人要重视维生素和高蛋白类食物的摄入，比如多吃新鲜的蔬菜和水果以及多吃肉蛋等高蛋白食物。因为维生素类和高蛋白类的食物的摄入能够改善肺的质量，并提高肺的顺应性和弹性。除此之外，有肺大泡出现情况出现的人在日常生活中也要戒除烟酒。

该病带给患者多的困扰，危害到肺部健康，导致患者咳嗽严重，且会影响到平时的生活，大家要将肺大泡了解透彻，掌握以上的症状表现，肺部病发后重视治疗工作，治疗期间注意饮食的调节，不宜进食刺激性严重的食物。

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