?膝盖疼痛很常见，但也是膝盖疼痛，但原因各不相同。年轻人的膝关节疼痛主要由膝关节运动创伤引起;患有膝关节疼痛的中年人应该注意两种风湿病：痛风男性发病率较高和类风湿性关节炎女性发病率较高;老年人的膝关节疼痛主要与膝关节退行性变有关，即膝骨关节炎。贵阳关节医院的医生告诉你膝盖疼痛的原因，病人必须及时去看医生才能做出明确的诊断。

膝盖内侧疼痛也包括各种可能性。有五个常见原因。让我们一起来看看。

原因1：膝关节内侧软骨损伤引起的骨关节炎

膝关节骨关节炎是一种以关节软骨退行性变、破坏和骨质增生为特征的慢性关节疾病。主要症状包括僵硬、肿胀、疼痛和膝关节受限。膝关节骨关节炎起源于软骨破坏、软骨下骨端失去保护和直接摩擦，导致骨刺代偿性增生。骨端的直接摩擦和骨刺对邻近组织的压迫会导致疼痛，软骨碎片会导致滑膜炎，滑膜炎会导致发热、疼痛和肿胀。这是膝盖骨关节炎。

如果内侧软骨受损，膝关节骨关节炎患者可能会出现内侧疼痛的症状。这种情况主要发生在下肢力线较差的患者。如果患者有一定程度的膝内翻畸形O形腿，膝关节内侧间隙比外侧间隙窄，内侧软骨承受更大的载荷，则更容易受到损伤。

一旦确诊为膝骨关节炎，患者应积极采取循序渐进的治疗。确诊后，开始非药物治疗，如维持正常体重、改变运动方式、中医理疗、理疗、运动疗法等。当疼痛症状明显时，应使用外用药物、口服药物、注射药物等方法缓解疼痛，维持和恢复膝关节功能。在晚期膝关节活动受限的情况下，患者可能需要考虑微创或手术治疗。

原因2：膝关节内侧半月板损伤

我们的半月板分为内侧半月板和外侧半月板。如果内侧半月板受损，很容易引起内侧膝盖疼痛。半月板是位于膝关节股骨和胫骨之间的纤维软骨板。它具有缓冲振动和吸收能量的功能，以及增加膝关节稳定性的功能。当膝关节弯曲和旋转时，篮球等运动中的方向改变和加速很容易造成半月板损伤。

急性运动创伤和慢性劳损可能导致半月板损伤。除了明显的压痛外，患者还可能出现膝盖弹跳和勒死等症状。值得注意的是，内侧半月板的损伤是普通X线片所不能看到的。患者较好MRI。对于轻度内侧半月板损伤，患者可以通过休息和改变运动方式来恢复，但如果损伤达到三度，患者需要关节镜手术。

原因3：膝关节内侧副韧带损伤

膝关节内侧和外侧分别有内侧副韧带和外侧副韧带。它与膝关节内的前后交叉韧带、半月板和关节囊一起，对维持膝关节的稳定性起着重要作用。然而，当膝关节进行剧烈运动时，内侧副韧带突然受到巨大的外力，容易造成撕裂伤。内侧副韧带损伤患者通常有明显的外伤史。通常，医生可以通过对膝关节进行侧向应力测试来做出初步判断，必要时需要进行MRI检查。

在大多数情况下，内侧副韧带损伤的患者可以通过保守治疗来恢复，即通过石膏或支架制动一个月，以便韧带能够自行修复。然而，对于严重内侧副韧带撕裂的患者，如果合并膝关节不稳定，可能需要手术治疗。

原因4：膝关节滑膜炎

如前所述，膝关节滑囊对膝关节起着保护作用，而位于滑囊内侧的滑膜组织则起着分泌滑液，营养和润滑关节软骨的重要作用。但滑囊如果因为运动损伤、感染、免疫等方面的刺激后，则可能发生滑膜炎症，如果膝关节内侧间室滑膜增生，就会导致膝关节内侧疼痛。

?贵阳关节医院的医生告诉你如果膝关节内侧疼痛，我们可以轻按髌骨下方的膝关节内侧，也就是鹅足所在的位置，如果有压痛，就要警惕鹅足滑囊炎，及早去医院诊断。如果确诊鹅足滑囊炎，患者就要改变运动方式，生活中减少长时间跑步、长期爬山、剧烈运动、膝关节受凉等不良因素刺激，同时体重偏大的患者也要注意控制体重，避免病情加重，同时在医生指导下。

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