四川华西肝病研究所所有的预防措施必须具有普遍性和针对性。定期筛查和保持健康的生活方式是普遍原则，针对病因的治疗是预防肝癌的关键针对性措施。

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1.定期体检

针对高危人群应定期筛查:每半年至少检查一次b超和甲胎蛋白AFP。

对于b超诊断不明的，可合理CT、磁共振成像、血管造影等影像学检查方法。如果上述方法仍不能确诊，应进行肝活检，尤其是乙肝患者，每3~6个月必须检查乙肝两半、病毒DNA、肝肾功能、AFP、血常规、肝胆胰脾肾b超，以监测抗病毒效果及病情进展。

2.保持健康的生活方式

这是预防肝癌的关键之一。

1情志舒畅

每个生病的人都会有或多或少的负面情绪，但积极情绪肯定有助于提高身体的免疫力。

2注意保暖

肝病患者的免疫功能大多紊乱，应对外界刺激的能力也减弱。不同季节要注意保暖，别贪凉，做好防护。

3合理饮食

对于乙肝和自身免疫性肝病患者，建议尽量少吃鸡肉、羊肉、狗肉等热性食物和海鲜;对于脂肪肝患者，尽量避免高糖、高脂、高碳水饮食;所有肝友，不要抽烟与喝酒，不吃变质霉变的食物。

4规律作息

肝脏是全身较大的解毒器官，一般认为晚上11点到凌晨1点是肝脏的排毒时间，所以有肝病的人不要熬夜

肝病患者本身肝功能部分受损，如果还经常熬夜，肝脏就不能维持正常的解毒功能，更容易加重病情或延缓病情的恢复。

5合理锻炼

尤其对于脂肪肝患者来说，通过适度运动减肥是治疗脂肪肝有效的方法。适当的运动有助于增加身体的免疫力，但所有的运动都要以“不累”为度。

3、根据病因治疗

积极治疗原发病是预防肝癌的关键措施。

1对于乙肝病毒携带者或病毒性肝炎患者，有抗病毒指征的转氨酶异常、病毒载量高，或乙肝后肝硬化、脾肿大者，应积极进行抗病毒治疗，如恩替卡韦或替诺福韦酯或聚乙二醇化干扰素抗病毒治疗。

大量研究表明，长期抗病毒治疗有利于纤维化的消退，降低肝细胞癌的风险。

2丙肝患者，建议应用高效药物。酒精性肝病必须在禁酒的基础上进行保肝抗纤维化治疗。

3非酒精性脂肪肝患者一定要改变生活方式，做到“少吃多动”。肝功能反复异常者，必须进行保肝治疗。

凡是反复出现肝功能异常的慢性肝病，都必须进行保肝治疗;如果有肝纤维化或肝硬化，一定要进行抗纤维化治疗。

总之，一定要定期体检，积极接受治疗。相信在不久的将来，我们的医学可以彻底消灭乙肝病毒，让它不再毒化世界，不再致癌致死。

本文就讲解到这里了，若您有肝病方面的问题请“”或者“”，肝病专家为您解答。

四川华西肝病研究所是集实验研究、临床治疗、临床检验和新型诊断技术研发为一体的综合性研究所，1987年，经四川省科学技术协会批准成立，一直为实现“让所有人都有平等享受肝健康的权利”的宗旨而不懈努力。 经...