?很多人认为白斑只会让患者皮肤不美观，不会造成其他伤害。其实腿部白斑的危害不仅仅体现在外观损害上，还可能带来其他的危害和影响。那么，腿部出现白癜风如何正确护理呢?石家庄有名的白癜风医院在哪?

1.良好的生活习惯

白癜风与日常生活习惯密切相关。如果没有良好的生活习惯，很容易导致白癜风的散在发展，患者体内营养失衡，导致患者血液中微量元素流失，从而酪氨酸酶含量降低，导致黑色素成分严重受阻，对患者病情影响很大。所以白癜风患者平时要多吃含黑色素的食物，了解白癜风的饮食，少吃猕猴桃、西红柿等富含维生素C的食物，避免鱼、虾、羊肉等腥的东西，保证营养充足，有助于促进黑色素的构成和代谢。

2.保持情绪稳定。

白癜风的出现会导致身体上出现白斑。虽然腿上长了白斑，但有时候别人也没注意到。但是患者看到身上的白斑，难免还是会有些不开心，有些负面情绪。但是情绪也是白癜风的诱因之一，所以白癜风患者要坚持良好的心态，学会缓解自己的情绪，没事的时候找个人聊聊天，看看书，听听音乐，找点别的事情转移注意力。

3.注意穿宽松的裤子。

当白癜风出现在腿部时，患者要注意自己的衣着。应该穿宽松的裤子，以防止皮肤摩擦影响病情。这个时候皮肤比较敏感，经常穿紧身裤，很容易导致病情恶化，所以还是要穿宽松舒适的棉。

4.防止外伤。

腿部常常少不了磕磕碰碰，要知道外伤也是白癜风的病因之一。所以白癜风患者更要注意防止磕磕绊绊，如不慎发生外伤，应及时处理和消毒，以免白斑患处感染更严重。

5.出门做好防晒工作。

白癜风患者大量照射紫外线，会加速皮肤内黑色素的代谢，黑色素细胞的恢复不会得到缓解。而且在很大程度上会对患者的皮肤造成损伤，这对于白癜风的治疗是非常不利的，所以患者一定要注意这一点，外出一定要注意防晒，防止白癜风扩大。

?暖心：无论白斑长在身体的哪个部位，白癜风患者都不要疏忽大意，因为白癜风很容易扩散。不治疗或盲目治疗可能导致病情加重，白斑扩散，波及全身，影响患者正常生活。

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