专业化诊疗设备，睡眠是身体和精神现象的原因。有的人心理长期紧张，有的人有病。疾病引起的失眠可以通过治疗原发病来改善。由于家庭关系、事业失败、爱情受挫、人际冲突、社会压力等心理因素，有些失眠症患者应该找心理医生咨询，在心理医生的帮助和指导下，走出误区。

广州看精神科哪家好，长期失眠的人会发疯吗？

失眠症患者经常睡眠问题，强迫自己，要求家人每天睡几个小时。否则，我想我睡眠不足。有些人不知道睡眠的本质，认为长期睡不好会发疯。要解决这个问题，首先要确定是失眠还是睡眠时间短。马连华主任指出，睡眠时间在普通人中是正态分布的。大多数人睡7~8个小时，第二天就觉得满足了。睡在正态分布两端的人，第二天精力充沛。有的短睡眠者一天只睡4到5个小时，第二天就感觉很好。还有的需要睡10个小时，第二天就舒服了。

因为人们对失眠有错误的认识，思想负担过大，反而加重了失眠。马连华主任一定会告诉你，单纯的失眠不会让人发疯。因为疯癫通常指的是精神疾病，失眠只是一种睡眠障碍，性质完全不同。大多数精神病人在早期都会失眠。除了失眠，还有其他精神症状，如幻觉、幻听等。这些都是心理疾病导致的失眠，而不是失眠导致的心理疾病。短期失眠：指连续几天失眠。通常由压力事件或特殊经历引起，当事人知道应该有考试、工作面试、假期等事件。有的人只是担心第二天早上起不来，导致暂时失眠。

短期失眠：指持续2 ~ 3周的失眠。与短期失眠相比，短期失眠更严重，持续时间更长。工作压力、失业、家庭损失、严重疾病和婚姻家庭问题都容易引起短期失眠。

专业化诊疗设备，慢性失眠：指持续数周或数年的失眠。慢性失眠患者的症状与上述两种类型相似，但原因不同。长期失眠可分为原发性失眠和继发性失眠。继发性失眠是指由昼夜节律、躯体疾病、精神或心理疾病、药物、饮酒等引起的失眠。其他失眠是原发性失眠。