牛皮癣患者如何缓解
皮肤瘙痒？北京治疗牛皮癣的医院哪个比较好？冬季是牛皮癣高发季节，由于气候干燥，牛皮癣患者的皮肤会出现异常干燥、瘙痒的症状，让牛皮癣患者的身心备受煎熬。因此冬季牛皮癣患者要注重皮肤瘙痒的诊治，那牛皮癣患者要如何缓解瘙痒?
牛皮癣患者如何缓解皮肤瘙痒
1、牛皮癣患者衣着宽松、舒适。牛皮癣患者需注意保养皮肤，衣服要宽大、松软，尽量不要穿毛织品，内衣选用棉织品或丝织品。而且牛皮癣患者的被褥不宜太暖，同时冬季应适量涂抹润滑油膏保护皮肤。
2、切忌搔抓。牛皮癣患者瘙痒尽量避免搔抓，以免发生同形反应，刺激皮肤导致牛皮癣症状加重，大面积复发。可作适当拍打，以减轻瘙痒症状。
3、合理饮食，注意忌口。忌鱼、虾、蟹等。应戒烟酒，不喝浓茶、咖啡。饮食宜清淡、易于消化，多食新鲜蔬菜和水果。对已经证明有过敏的食物，应该禁食。
4、情绪保持平稳、乐观。平时可散步、打羽毛球、太极拳、练气功等活动。培养种花、养金鱼、下棋等良好习惯来陶冶情操，早起早睡，不看刺激性强的影视节目，临睡前不喝浓茶与咖啡，以保证充足的睡眠。
温馨：得了银屑病要到正规医院诊治，切勿自行用药，多参加一些体育运动，有助于增强个人体质，勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染，需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染。
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