很多神经衰弱患者深受病情之苦,但不知道为什么会出现神经衰弱。 专家表示,神经衰弱患者正确认识神经衰弱,找出自己神经衰弱的病因,对疾病的康复起着决定性作用。 那为什么人会神经衰弱呢? 神经衰弱的治疗方法是什么?
导致神经衰弱
1、神经系统功能过度紧张
长期的心理冲突和精神创伤带来的负面情绪体验、不规律的生活、过度的疲劳、得不到充分的休息等都会导致疾病。 我国在20世纪50年代末60年代初,对神经衰弱的病因进行过大量的调查研究,认为神经系统功能过度紧张是导致本病的主要原因之一。 李从培等1959年和刘协和等在不同职业人群中神经衰弱的调查资料显示,脑力劳动者患病率较高。 半数以上患者反映工作和学习,主要是脑力活动,过度紧张。 不仅头脑活动时间太长,而且工作任务太重,学习和工作很困难。 要求严格,需要集中的脑力工作,容易引起过度紧张和疲劳。
2、感染、中毒、营养不良
内分泌失调、颅脑损伤、躯体疾病等也是本病发生的诱因。
3、长期心理冲突与精神
创伤负性情绪体验是本病的另一常见原因。 学习与工作不协调、家庭纠纷、婚姻恋爱问题处理不当、人际关系紧张,往往会引起患者思想上的矛盾和心灵上的冲突,成为长期痛苦的根源。 另外,如果家人突然死亡,家人有很大的不幸,生活受挫,就会引起悲伤和痛苦等负面情绪体验,产生神经衰弱。
我们在日常生活中发现神经衰弱的症状,需要尽快去看医生。 临床上治疗神经衰弱的方法很多,常见的有支持性心理治疗、森田治疗、行为治疗、药物治疗等。
我会教你如何应对神经衰弱
1、心理治疗
精神科医生在进行心理治疗前,先收集患者的病史,了解后,根据情况与患者交流。 心理治疗时,精神科医生通过与患者的交流,帮助患者正确认识疾病,找出病因,改造不良个性,坚定治疗信心。 终,精神科医生将患者从症状吸引的过程中解放出来,积极乐观的精神,消除紧张感和忧虑,终战胜脑神经衰弱。
2、胰岛素低血糖治疗
应用胰岛素低血糖治疗脑神经衰弱后,患者自觉症状改善快,尤其对存在消化系统症状、衰弱状态、睡眠障碍和焦虑情绪的脑神经衰弱患者好。
3、针灸与中药
一般针灸、耳针、梅花针可配合中药治疗。 如养血安神丸、酸枣仁汤等。
4、药物治疗
对于症状较重的患者,以心理治疗为主,辅助药物治疗。 常用的药物有抗焦虑药、抗抑郁药、镇静催眠药、止痛药等。
5、森田疗法
主张适应自然是治疗神经衰弱的有效方法之一。 养成决定起居时间、计划工作和学习、放松的生活习惯也有助于康复。
6、行为治疗
放松自我训练对紧张症状明显、伴疼痛不适等症状的神经衰弱患者有良好,必要时配合生物治疗。
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