如何护理青春痘?爱美是天性，没有那一个人是不爱美的，可青春痘的出现却严重的破坏了这种美，虽说痘痘的出现对于身体健康危害不大，但却很是影响外貌，使得不少人会没有自信。因此，在痘痘出现后，很多人会急切的想要去除痘痘，接下来，就给大家讲讲去除痘痘生活中要怎么做，如何护理青春痘?希望可以帮到你。

1、深层清洁肌肤，迅速改善痘痘：随着年龄的增长，身体的代谢速度会变慢，因此需要定期进行去角质，或者进行面膜深层清洁，让毛孔畅通，让皮肤的“垃圾”得到有效软化、排出。反过来改善粉刺的作用，使皮肤更好的状态。

2、保持皮肤湿润：皮肤每天都在新陈代谢，减少体内的“垃圾”，而这个过程需要依赖足够的水分，所以要有效地改善粉刺，就必须给皮肤补水，加快皮肤的新陈代谢，让粗糙的皮肤得到改善。

3、生活中饮食主要是清淡的：很多人长痘痘是因为吃过热的食物，如果想脸上不长痘痘，饮食方面或建议以清淡为主，建议多吃新鲜的蔬菜和水果，帮助身体排毒，少吃油炸和油腻的食物。适当补充维生素，多吃新鲜蔬菜和水果。

4、面部按摩有助于祛痘：众所周知，适当的按摩可以加速血液循环，从而帮助皮肤加快新陈代谢，有效地收紧皮肤，所以学会正确的按摩脸部，也可以起到祛痘的作用。

?看完了介绍后，大家应该都清楚如何去除痘痘了吧，要想让痘痘尽早的消失，我们应根据自己的病因和皮肤特点，针对性的进行治疗，拒绝千人一方的治疗方法，毕竟我们每个人的皮肤都是不同的。

，按照二级皮肤病专科医院标准建设，秉承“医生团队是核心”的建院方针，拥有一支以国家津贴医师为首的专业皮肤科团队坐诊，并与上海华山医院等多家医院建立会诊中心。 同时，西安莲湖肤康中...