白癜风患者在日常生活中应该怎么做？对于白癜风患者来说，日常的保养很重要，但是很多患者在心理上认为这是一种影响美容和社交的皮肤病。对他们来说，心理上受到了打击。但是因为这种病的治疗非常麻烦，所以白癜风的常识性保养非常重要。白癜风患者在日常生活中应该怎么做？

1.平时多做运动，对白癜风的治疗也有帮助。患者要坚持跑步锻炼，长时间静止不动，可以有效预防白癜风。尽量避免接触化学品，对皮肤伤害很大。因此，避免接触酸性化学品和化肥，或农药、汽油、机油等。尤其是面部有病变的人，患者往往不能使用美白化妆品，所以要注意白癜风的治疗。

2.白癜风患者不能经常暴露在阳光下，因为患者对皮肤的伤害很大。经常会导致皮肤发炎，黑色素受损，斑点脱落。虽然维生素C对人体有好处，但是白癜风患者千万不要服用维生素C，在用维生素C治疗白癜风时，会在黑色素代谢过程中抑制黑色素的生成，加重病情。

3.加强防护，注意饮食。患者应加强自我保护，在日常生活中注意饮食卫生。避免在烈日下剧烈运动，以免因过度疲劳而降低抵抗力，诱发其他皮肤病。适量运动有助于提高患者免疫力，可适当参与。患者饮食宜清淡，营养丰富，尽量少吃或不吃富含维生素的食物，注意酸、辣食物。日常饮食要规律，不要过饱，不要暴饮暴食，不要伤脾胃，饮食要单调，荤素搭配，粗细搭配，不要只吃精米白面，鸡鸭鱼肉。根据个人情况，适度化妆。

杭州华研白癜风医院温馨：白癜风患者严格遵医嘱，正确治疗，非常有利于患者情绪稳定，患者病情稳定，积极治疗对疾病的治疗大有裨益。