患有癫痫病的人却不可以随便的乱吃东西，因为癫痫病人在食物方面要忌水分量取的摄入以及钾的摄入，而水果是一种含水分量比较大的食物，对于这些癫痫患者来讲就要注意了。除了饮食方面需要注意，患者疾病发作后一定要及时将其送到正规医院确诊，及时治疗，这样才能让患者的疾病快些好起来，既然，那么肯定是需要一部分护理的，只有护理得当才能免于癫痫伤害，那么,?关于这个问题我们一起来了解一下。

1、注意，癫痫病人要避免食用诱发癫痫的食物

这些食物包括肉类、肉制品等发物，癫痫病人不能食用，除此之外应该还有烈酒、浓茶、咖啡等，也应该杜绝，胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。较好是不要接触，效果肯定较佳。

2、癫痫病病人不宜多吃含锌高的食物

经过对癫痫病人多次血锌浓度的测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。但是如果经过长期的抗癫痫药物治疗后，血锌浓度会比用药之前的现象明显下降，有的时候甚至会出现缺锌症状。因此可以初步说明癫痫的发生与体内是脑内锌含量增高有密切关系。所以癫痫病病人除了日常进行必要的药物治疗之外，要尽量少吃或者不吃含锌的丰富的食物。这就需要病人家属生活中细心发现了。

3、在饮食中癫痫病人要应适当限制碳水化合物的摄入量

对于碳水化合物的摄入患者较好每天应该不超过300克为宜，在适当的时候更要加脂肪的供应量，因占总热量的百分之五十左右;其次限制水分，每天不超过1000毫升为佳;还有盐每天不超过3克;后充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等微量元素;患者一定要记得禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

4、癫痫病人应限制钾的摄入量

癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克，日常生活中以食用含钾盐低的食物为宜，含钾盐低的水果大致有：苹果、葡萄、菠萝、鸭梨等。蔬菜一般常见的有：芹菜、南瓜、油菜心、小红萝卜、白萝卜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦等，这些都可以适当地在患者的一日三餐中含有。

5、癫痫病病人日常要注意限盐、限水

如果癫痫病人吃食过咸，体内钠离子在短时间内骤增，会导致神经元度放电而诱发疾病发作。故癫痫病人的饮食应该以清淡，不要太咸为主。香蕉含钠较多，一次不可多吃，况且吃多还会腹泻，也是会有引发癫痫的可能的。除此之外，饮水过量会导致间脑负担过重，因此癫痫病人饮水要有所节制，并非不让饮水，只不过要限制放开肚皮饮水，水量高的瓜果和各种饮料也要注意限制。以免猝不及防。

?以上就是相关介绍。癫痫病患者需要家人的格外照顾，而对于有过癫痫病发作的经历者，在平时自行应该注意养成良好的生活习惯，如果发现有癫痫病症状的隐患，一定不能耽误，及时治疗，切勿大意，饮食方面可以遵照以上内容来执行，长久如此，癫痫肯定可以有效缓解的。

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