在生活中，总有一刻我感到非常累，累得全身都累了，累得筋疲力尽。我多么想闭上眼睛，什么都不想。我希望当我醒来时，所有的疲劳都会消失。我偶然感到无聊，但我对这种负面情绪束手无策。我只能让它侵蚀我们的心。。

当代科学研究表明，癌症、心肌梗死、高血压、糖尿病、溃疡、神经功能障碍、甲状腺机能亢进、偏头痛、糖尿病等都与心理障碍有关，这些疾病重要的因素是负面情绪状况。许多科学研究证明，焦虑、焦虑、恐惧和其他负面情绪是健康的严重危害。

那么，为什么心理危害身心健康呢？针对这一问题，生物学家进行了许多科学研究。虽然现阶段没有结论，但大多数人往往处于不同的情绪状态，即下丘脑垂体、下垂体、自主神经系统等。会发生一些生化变化，导致人体内脏器官的变化。这是心理疾病的生理基础。。

1负面情绪和癌症。

心理状态与癌症治疗的实际效果和癌症复发有明显的关系。快乐的态度有利于癌症的治疗；消极和崩溃的态度通常会加重癌症。在相同的癌症预防治疗标准下，对于心理状态良好、心理状态良好的患者，其更高，寿命更长；对癌症有焦虑、恐惧和消极态度的患者很快就会发生恶性变化和死亡。

2负性情绪和高血压糖尿病。

血压值对心理变化非常敏感。情绪状态的变化会导致血压值和心跳的变化。愤怒、仇恨、焦虑、恐惧、抑郁等心理状态会使血压升高，尤其是易怒、焦虑、仇恨和血压值之间的关系密切。有些人甚至认为抑制敌意可能是血压升高的主要原因。在调查了232名高血压患者后，心理顾问发现%的患者在病前有浮躁的爱和愤怒，这是过度规律的。如果你处于长期持续的紧张和焦虑状态，或者处于明显的情绪兴奋状态，很容易发展成高血压和糖尿病。例如，消防官兵容易患高血压和糖尿病。在医学院校的学生中，毕业后高血压的概率是低水平的三倍。。

3消极情绪和心脏病。

心理现象对心血管和毛细血管更为敏感。持续的负面情绪是导致心脑血管疾病的主要因素。患有焦虑、恐惧、易怒和悲伤患心肌梗死的发病率和复发率更高。许多研究发现，相对焦虑的人患心肌梗死的几率是焦虑的两倍。焦虑和抑郁的人也显著增加了心肌梗死的发病率。易怒、焦虑、恐慌等心理状态的变异基因容易导致猝死猝死。许多心肌梗死患者在负面情绪刺激下导致心肌梗死、心绞痛甚至死亡。。

4负面情绪和胃肠道疾病。

消化道是人体器官，对心理现象敏感。心理状态与胃肠功能密切相关。当人们感到恐惧或悲伤时，胃膜会变白，胃液代谢会终止，导致消化不良；当焦虑、易怒和厌恶时，胃膜会血肿，胃液代谢会增加。从长远来看，它会引起胃炎。一些科学研究证实，几乎所有的小动物都患有胃炎，因为它们受到焦虑、恐惧、易怒和焦虑等心理伤害。这表明负面情绪对胃肠道疾病的发生有很大的影响。。

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