白癜风是一种常见的顽固性皮肤病，是由皮肤黑色素的缺失而引起皮肤颜色变淡的导致皮肤白斑的一切慢性的皮肤病，可以生长在身体的任何地方，是长期暴露的位置，或者是长期受到摩擦的位置，所以手臂上也会长出白癜风，那么手臂上长出的白癜风应该怎样做呢?

注意饮食：手臂长白癜风的患者应该要养成一个良好的饮食习惯，所以平时可以多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，比如猪瘦肉，兔肉，动物肝脏，鸡蛋，鸭蛋，牛奶，酸奶，新鲜蔬菜，以及新鲜的蔬菜，如萝卜、茄子、等，豆类黄豆、绿豆，花生，黑芝麻等。但是在平时少吃鱼腥海鲜等食物，少食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，尽量避免服用过量的维生素c，少吃或不吃富含维生素c的蔬菜和水果。还应该避免辛辣刺激的食物，或者有发性的食物。

避免有害物质的刺激：因为有一部分的患者会因为工作的需要而长期都会需要接触对于皮肤有害的物质，就会使患者手臂上的白斑加重或者扩散，所以患者朋友们在工作的时候应该做好防护措施，还应该避免接触含有酚的物质，如橡胶手套，橡胶鞋等，因为酚可以使皮肤的颜色变淡形成白斑，所以应该避免接触。

避免长时间的暴晒：因为白癜风患者皮肤对于紫外线防御能力比较弱，患者在阳光暴晒后，黑色素细胞功能亢进，其酪氨酸酶及多巴氧化中间物质遭到破坏，中间物质是一种重要的保护机制，一旦这种保护机制，消耗衰退，黑色素便有被破坏的可能，所以手臂白癜风患者在外出时，还要注意防晒。

以上就是为大家介绍的有关于手臂患了白癜风应该怎样做。因为手臂是人体与外界接触多的部位，而且白斑皮损的地方容易受到损害。所以，白癜风患者朋友们要及时的做好手臂的清洁护理。

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