花生素有长生果之称，是我们生活中常见的一种坚果。家家户户对它并不陌生，不过就是这种不起眼的坚果，却对白癜风患者好处多多。饮食上，白癜风患者适当食用花生对病情康复有益。云南昆明白癜风医院解答：

花生对人体健康的益处

1。有益提高智力

花生中含有人体所需的十多种氨基酸。其中赖氨酸有增强儿童智力的作用，谷氨酸和天冬氨酸有助于细胞的发育，增强大脑的记忆能力。

2。有助于生长发育

花生中钙含量很高，而钙是人体骨骼的主要成分。多吃花生有助于白癜风患儿的生长发育。

3。抗衰老

花生中赖氨酸是预防早衰的重要成分。除此之外，花生种子中含有儿茶素，而儿茶素对机体有很强的抗衰老的作用。因此，经常吃花生有利于白癜风患者延缓衰老。

4。降低胆固醇

花生中含有的亚油酸，能够将白癜风患者体内的胆固醇分解成胆汁并且排出体外，从而避免胆固醇沉积，降低胆固醇的发生率。避免不良因素影响到白斑的恢复。

5。凝血止血

花生衣含有多种维生素和油脂，能够抵抗纤维蛋白的溶解，有助于促进骨髓血小板的生成，不仅对于出血性疾病有止血的作用，而且对病原体有一定的治疗作用，有利于人体造血功能。

6。预防肿瘤

花生中的白藜芦醇是肿瘤疾病的天然化学预防剂，可以降低血小板，预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病等。

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