什么是抑郁症
抑郁症,也称为抑郁障碍,其特征是显著和持续的抑郁,这是情绪障碍的主要类型。
临床研究可见学生心境低落以及与其自身处境不相称,情绪的消沉的人可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑心理抑郁,甚至产生悲观厌世,可有自杀企图或行为;部分进行病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现一个幻觉、妄想等精神病性症状。
每次发作至少持续2周或更长时间,即使是老年人或数年,大多数病例有复发发作的倾向,大多数发作可以缓解,一些可能有残留症状或成为慢性症状。
抑郁症的症状表现
易怒易怒难以集中注意力。
记忆力衰退,思维变得迟钝。
失去对日常娱乐、爱好、运动、无精打采的兴趣。
会自卑,自责,对过去总是自己后悔,对未来发展失去文化自信。
生活是懒惰的,轻松相处,不要提前考虑。
情绪偏执,总是怀疑自己病得很重。
经常感到莫名的沮丧,负能量爆发。
睡眠不好甚至长期失眠,晚睡后早醒。
对性生活活动失去学习欲望和冲动。
被对得失的考虑所左右,担心该失去谁,并感到不安全感。
抑郁≠抑郁症
抑郁是一种与人格、情绪有关的短暂情绪。
另一方面,抑郁症是一种持续的抑郁感,没有明确的原因,而且很难迅速缓解。抑郁症通常是“有原因的事情”,而抑郁症通常是“没有原因的事情”。这种情绪持续时间低超过两周可被判定为病理性抑郁症
抑郁症有轻度,中度和重度
· 轻度抑郁症患者进行外表看起来发展变化关系不大,但内心会痛苦难过。
·温和派一般属于生活的心理斗争,不想活,不想死,不敢死。
·更不用说沉重、悲观、绝望、厌世,世界大部分地区都不复存在了。
抑郁症的危害
1、睡眠障碍
抑郁症患者多表现为顽固性睡眠障碍,表现为失眠、入睡困难、早醒、睡眠质量差、睡眠节律障碍等。这种睡眠障碍往往会对患者的情绪问题造成很大的干扰。对于有自杀倾向的抑郁症来说,早醒会增加凌晨自杀的风险。
2、消极怠慢
抑郁症患者的思维和思想会处于消极忽视的状态。他们觉得自己做的每件事都很难完成,对未来感到不确定,不知道该何去何从。他们也会认为自己一无是处,放大自己的缺点,认为自己有罪,不应该拖累别人。
3、社会功能下降
抑郁症患者难以进行集中精神、脑力活动不断下降、工作管理效率可以大大降低、记忆力也大不如前,严重的患者往往也会失去了正常的工作人员学习发展能力。
患者的身体免疫功能也会下降,导致生理活动变慢。
4、诱发身体疾病
在抑郁情况下,会诱发一些身体疾病,主要是自主神经的改变,如食欲下降、体重减轻、便秘、阳痿、闭经等。这种身体不适患者往往会干扰器官,抑郁症患者患有心脏病,遇到中风的概率明显高于一般人群。
5、患者自杀
抑郁症和抑郁症的高自杀率是有目共睹的,绝大多数抑郁症患者都是以自杀的方式结束生命的,没有任何精神疾病和精神疾病有如此高的自杀率。
温馨
许多抑郁症患者有强烈的羞耻感,不愿意寻求治疗。
抑郁症患者虽然属于“精神心理疾病”的范畴,但是它和大众所认为的“精神病”是不同的。抑郁症问题就是进行一次学生心灵上的感冒。
在抑郁症的早期阶段,我们应该多与他人沟通,多参加社交活动,注意自己的适应,多做一些锻炼,多与他人交谈,以缓解压力。
当然,并不是每个患有抑郁症的人都能幸运地拥有了解自己的家人和朋友,无论发生什么,他们都必须努力工作才能生活得好。
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