斑秃在生活中很常见。是一种非瘢痕性脱发。它发生在有头发的部位。局部皮肤正常，头皮上有圆形或椭圆形非瘢痕性脱发。一片斑秃无法遮盖，会对患者形象造成极大损害，对患者的婚姻和心理造成极大伤害。那么，应该采取什么措施来预防斑秃?下面是贵阳金肤康皮肤专科医生的相关讲解。

1，防止斑秃饮酒：白酒，尤其是热白酒，会导致头皮发热和潮湿，并导致脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应该适量。在饮食方面，我们不应该挑剔和偏食。我们应该使饮食多样化，克服和纠正日偏食的坏习惯，不要吃太多辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果以提高皮肤抵抗力。

2，预防斑秃，注意心理调节：注意工作与休息的结合，保持愉快的心情，避免担忧、悲观和愤怒。发现疾病后，对治疗要有信心和耐心，处方药不应经常更换

3，为了预防斑秃，科学正确地洗头：平时洗头时，注意不要使用油腻或碱性洗发水。这种洗发水具有很强的去油和脱水能力，容易使头发干燥和头皮坏死。你应该为你的头皮和头发无酸洗发水

少用吹风机吹头发。吹风机吹来的高温会损坏头发组织和头皮。因此，避免完全吹头发。同时，烫发次数不宜过多。烫发液对头发也有很大的影响。不要熬夜，保持充足的睡眠时间，把工作和休闲结合起来。

贵阳皮肤病医院坐落于贵阳市南明区玉厂路205号，是经国家卫计委批准设立的贵州现存老品牌、大规模的皮肤专科医院，是贵阳市人力资源社会保障局核准的拥有医保资质的机构。也是目前贵州唯...