出现皮肤性疾病以后，常常是让大家在工作中苦不堪言，发病的时候就忍不住对患者进行，抓，扣等动作，在皮肤疾病患者中，湿疹的发病率是比较高的，致病因素多方面的如:饮食不佳、生活无规律等等，这些都是日常很容易忽视的 ，极大影响着患者的生活和健康，我们通过下文关于预防湿疹要做好哪些工作的讲解，了解下，做好预防。

1、注意饮食，假如有过对食物产生过敏史的人们，切忌少吃海鲜、羊肉等食物，多吃新鲜果蔬，避免饮酒和食用刺激性食物，防止形成皮肤过敏，诱发湿疹出现。

2、减少肌肤刺激，一定要用手强烈搔抓或热水烫洗肌肤，要勤换洗内衣内裤，避免影响肌肤恢复。

3、调整自身睡眠，睡眠治疗不佳或者长期通宵熬夜的人们，均可能诱发皮炎湿疹或许形成病症加剧，故应注意这些不良生活上的习惯和多见的疾病预防。

4、防止致病因素在平日中，很多因素都是能够导致皮炎湿疹的发生，如过多使用碱性肥皂、热水洗烫、用力搔抓及外用药不妥等。都是一些不好的行为因素。

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