白癜风是一种难以恢复的疾病，但是白癜风的危害性是非常大的，如果不幸患上白癜风疾病，患者就会受到心理和生理的双重打击，作为白癜风的患者来说，一定要注意自己的护理工作，不要忽视疾病的严重性，那么白癜风护理需要注意哪些?
1、保持充足的睡眠。要合理的调节心理状态，保持乐观向上的心情。
2、饮食方面，不要吃一些刺激性的食物如：辣椒、生蒜、姜等。少吃维生素C药物或含维C的食物如草莓、山楂、柠檬、话梅、樱桃等;多食用含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生等;多吃富含酪氨酸与矿物质的食物黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳等。
3、保护皮肤、免受损伤，如纯植物纤维制成的衣物，不要穿含有化纤的衣物。稍微宽松一点的，新买来的衣物也要洗干净再穿。避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。
4、活有规律，养成良好的生活习惯。日常生活中，白癜风患者要尽量保证充足的睡眠，早睡早起，多参加一些运动，锻炼身体，以便提高自身的免疫机制，加快皮肤白斑的医治。
温馨：白癜风是一种由于黑色素脱失而引起的皮肤病，而且是一种慢性疾病，所以在此各位患者，在治疗白癜风时一定要信心，持之以恒。再加上勤加护理，一定能早日远离白癜风。
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