现代人生活节奏不断加快，许多人会感受到各种各样的精神压力，长期以往，会导致各种各样的心理问题严重时还会形成心理障碍。那么有了心理障碍应该怎么办呢，如果情况不是很严重的话可以进行自我疏导。接下来就和大家一下心理疏导的方法。

，是一所现代化医疗机构。医院自成立以来，以中医传统疗法为基础，结合现代化高科技的特色方法，实行经营，共享靠前的技术和优质的管理。充分借鉴国外医院管理集团成熟的运作模式和先进的管理理念，结合我国卫生事业发展的实际情况，形成了一套系统的具有自己特色的管理体系。今后，将致力于形成医疗资源的效应，大力提升各托管医院的价值，受益于医院，让利于病人。

精神心理科拥有数名精神心理科专家，他们会根据患者患病特征制定一套合理的治疗方案，助攻专业包括失眠症、抑郁症、精神分裂症、恐惧症、植物神经紊乱、癫痫、癔症等病种。用专业的态度为您诊断和治疗，为沪城及周边城市的广大同胞们的健康保驾护航。

汲取医疗国际化管理模式,汇聚脑科名医，成立了国内多学科诊疗专家团队，该团队吸收了一批40年以上临床经验的知名专家。以特病特治、专家、特色为特点，多学科把关患者，提供专业的诊疗方案。

是由国家卫生部门批准建立，设施设备、诊疗体系及规范完全符合国家卫生标准并具有相关诊疗资格的医院。收费合理，严格执行上海市物价局医院收费标准，收费标准由上海物价局、卫生局等机构制定并严格监督，决不会让患者多花一分冤枉钱。

?医院如果仅拥有优质的医学人才，其实这并不意味着医生就能为病人的诊疗开展更为高效率的活动。斥之巨资，从美国，德国等医疗发达国家购入相应的仪器设备。并且从国外聘请专业的技术人员对本院的相关医护人员进行使用培训，确保他们能够正常使用仪器设备。

医疗水平是医院整体的关键所在，针对各类疑难杂症精神心理疾病实行诊前、分型多维治疗、后期跟踪病情管理为一体的诊治，注重从到检查、治疗再到养护，打破传统的千人一方弊端，让患者在治疗路上不走弯路。

就医环境与服务是衡量医院高低的重要标准。倡导“用心倾听、细心诊断、耐心解答、精心治疗、热心服务”的全程贴心服务，就诊实行“一对一诊室、导诊全程陪同”等人性化服务，减轻患者就医压力。

后，您：在医院时，一定要专业治疗精神疾病的专科医院，只有这样的医院才能保障尽快摆脱疾病烦恼。否则不但延误病情，还白白浪费很多时间和费用。

精神科始终秉承“服务，利泽民众”的宗旨，以循证医学为基础，以求实创新为动力，为广大患者提供优质的临床服务。医院始终坚守“患者至上”之立院之本，致力于多学科的发展与融合，定期邀...