白癜风的预防从饮食开始。很多人都知道饮食的重要性，却没有意识到饮食标准化。什么能吃什么不能吃，包括白癜风患者不能吃的食物，目前还不清楚。那么，下面是医院的简单介绍：

1.生活中的病人护理

白癜风患者要注意自己的饮食习惯和可以吃的食物，如核桃、黑芝麻、黑米等。尽量不要吃富含维生素C的食物，以免造成外伤，主要是保护皮肤，避免受伤。对于外伤性白癜风，如皮炎、湿疹等皮肤病的预防，需要及时有效的治疗。

2.刺激性较小的化妆品。

对皮肤刺激性较小的化妆品，注意科学使用。刺激性化妆品也会损伤皮肤。爱美的朋友需要化妆来预防白癜风，减少白斑治疗后的反复。

3、预防白癜风的食物

菠菜中含有大量的叶酸，能有效缓解人的焦虑等不稳定情绪。它是改善和调节精神生活的健康饮食。它不但有助于大脑活动产生血清素的功能，而且我们还可以经常食用它。南瓜与好心情有关，能有效帮助我们的身体将血糖储存为葡萄糖以满足营养需要。

医院温馨：白癜风是一种危害性很大的皮肤疾病，一旦发病就要及时的去专业的医院接受治疗。患者在患了白癜风后除了需要及时的接受治疗外，还需要做好日常的护理工作，想要治疗的好白癜风，护理的工作是不可缺少的。除此之外，我们还要在日常生活中控制合理的饮食，避免吃辛辣刺激的食物。还要养成良好的生活习惯，要加强体育锻炼，增强自身免疫力。

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