?皮肤过敏是身体的过敏反应。过敏原是过敏性疾病的外因，而机体能力低下，大量自由基对肥大细胞和嗜碱性粒细胞的氧化损伤是过敏的内因。皮肤过敏发作有剧烈瘙痒感，出现在脸上有丘疹，极大影响正常生活和美观。那么，患有皮肤过敏怎么办?下面是贵阳金肤康皮肤专科医生的相关讲解。

1.避免长时间呆在干燥的环境中。比如空调的干燥程度是沙漠的十倍。长时间处于这样干燥的环境中，对敏感肌肤的恢复非常不利。所以要想办法增加空气中的湿度。

2.避免刺激性产品，如果酸，去角质和酒精乳液。和磨砂去角质、深层清洁面膜一样，作用原理是加强角质层的新陈代谢，对敏感肌肤来说刺激性太大。此外，需要反复擦洗的清洁动作应尽快在30秒内完成。

3.停用化妆品，保养皮肤。在此期间，不要用太热的水洗脸，也不要乱用药，否则可能会加重病情。均衡摄入营养，多吃水果和蔬菜，少吃鱼、虾、牛羊肉等油腻、甜食和刺激性食物。

?除了以上几点，皮肤过敏的患者应避免热喷。不要喷热蒸汽。用自来水和温水洗脸。洗完后可以用冷毛巾敷一下。避免使用非常热的水。保持充足的睡眠时间，不要熬夜，增强体质。

贵阳皮肤病医院坐落于贵阳市南明区玉厂路205号，是经国家卫计委批准设立的贵州现存老品牌、大规模的皮肤专科医院，是贵阳市人力资源社会保障局核准的拥有医保资质的机构。也是目前贵州唯...