四川华西肝病研究所脂肪肝是各种因素引起的肝细胞内脂肪过度堆积而引起的疾病。脂肪肝常出现在肥胖人群中，会对人体造成很大的危害。大家应该在日常生活中多了解脂肪肝的原因，并采取预防措施来预防脂肪肝。

肝脏是人体重要的器官之一。脂肪肝是常见的肝病，脂肪肝疾病出现后，患者会出现食欲不振、乏力、恶心呕吐等症状。脂肪肝恶化后会变成肝硬化和肝癌。所以，平时要预防脂肪肝。以下是脂肪肝的原因。那么脂肪肝怎么回事?脂肪肝的原因有哪些?

人体肝脏周围脂肪堆积过多会导致脂肪肝。轻度脂肪肝不会影响患者，而重度脂肪肝会转变为肝硬化，严重影响人的健康。这就是脂肪肝的原因。

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1、长期饮酒，酒精会影响肝脏功能的代谢，对肝脏也有毒性作用，长期饮酒会导致脂肪肝。大家平时应该少喝或者不喝。

2.营养不良，长期营养不良会导致体内缺乏蛋白质，而缺乏蛋白质则会导致脂肪肝。在均衡的日常饮食中，不要偏食厌食。只有合理的饮食才能保持营养均衡，预防脂肪肝。

3.肥胖。大多数肥胖者都患有脂肪肝，这是由于人体内脂肪组织过多，导致肝脏周围脂肪沉积过多，从而影响肝功能的运行。久而久之，脂肪肝就会出现。肥胖的人应该在平时减肥。在减肥过程中，少吃多运动，长期坚持。

4.糖尿病。糖尿病发生后，体内葡萄糖分泌减少会引起代谢紊乱，进而引起肝脏和脂肪肝中的脂肪酸沉积。

大家平时一定要调整好自己的日常饮食和生活，保持均衡的饮食，不要缺乏营养，肥胖的人要积极减肥，科学合理的减肥，在日常生活中坚持锻炼。只有积极锻炼，改善自身的体质，控制好体重，才能降低脂肪肝的发病率。

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四川华西肝病研究所是集实验研究、临床治疗、临床检验和新型诊断技术研发为一体的综合性研究所，1987年，经四川省科学技术协会批准成立，一直为实现“让所有人都有平等享受肝健康的权利”的宗旨而不懈努力。 经...