甲亢保健的饮食原则：人们从饮食中获得能量，热能、蛋白质、糖类、无机盐、维生素这些物质都需要从食物中获取。

热能供给，主要给予患者增加热能的供应，一般要比正常的人增加百分之五十到百分之七十。因为甲亢患者的消耗比较的多，患者除了一日三餐外还应该增加一些点心等。

糖类供给，患者的在平时的饮食之中一定要注意糖类的供应，例如：粉皮、藕粉等食物，以此来补充肝糖原的含量。

蛋白质的供给，甲亢患者应该注意多吃一些高蛋白的食物，但是不要吃动物蛋白，建议用植物蛋白来代替，这是甲亢保健的饮食原则。

无机盐的供给，足量的无机盐供给也是很重要的，因为患者的代谢加快，无机盐的流失增多。为了预防骨质疏松现象的发生，应该注意适当的供给足量的钙磷等。

维生素的供给，甲亢患者在生活中要注意多吃一些维生素含量高的食物，多吃一些新鲜的水果与蔬菜，还要适当的吃一些动物肝脏。

除了在饮食中补充这些还可以吃一些含有这些元素的药，比如维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E等元素都有这种药我们可以按照医嘱来按时定量的服用。水果中也含有这些物质，尤其是新鲜的水果中这些物质的含量更高。所以甲亢的保健是很重要的。

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引起甲亢的原因如下：

遗传因素：甲亢是一种有家族遗传倾向的疾病，据临床，许多甲亢患者家中除了本人，直系或旁系亲属中总会有一个人或几个人同样患有甲亢。这意味着甲亢具有遗传性，甲亢患者的后代患甲亢疾病的几率会比普通人要高，但并不是所有甲亢患者生下的孩子都会得甲亢。

自身免疫功能：由于机体免疫系统功能紊乱，T淋巴细胸对甲状腺内的抗原变得致敏，刺激B淋巴细胞产生针对自身甲状腺成分的促甲状腺激素受体抗体。该抗体与甲状腺刺激素受体结合后，和促甲状腺激素一样，具有刺激和兴奋甲状腺的作用，引起甲状腺组织和功能亢进。

精神因素：由于有不少甲亢患者在临床症状出现前有明显的精神刺激或创伤史，据此认为精神因素也是甲亢的重要病因之一。强烈突发的精神刺激，常会诱发甲亢的发病。感染、应激和性腺激素的变化均可能是本病的诱发因素。

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早期甲亢突眼的症状主要有一下几点：

1、甲亢突眼患者的眼球突出，眼睑收缩，眼睛不能闭合或者是闭合程度不好，角膜会外露，也因此比较干涩，可能会出现炎症的后果，一定程度之下，角膜会溃烂穿孔导致失明。

2、甲亢突眼早期症状会出现局限性黏液性水肿，其实眼突的程度和甲亢病情不成正比，患者会因为眼眶中呢个的压力增高，导致眼底的血液供应受到影响，视觉神经炎等疾病，视力也会因此而萎缩衰弱。

3、甲亢突眼患者早期的时候症状不怎么明显，突眼一般是因为中度和重度进行性单侧和双侧突眼，框内会充血，眼球疼痛胀痛，不能直视光线，容易流泪，眼球的转动也会受到一定的阻碍，部分情况会出现斜视。

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