甲亢的护理怎么做?

1.按时用药：遵从医嘱，按时、按量服药，不可随意停药或改变药物剂量，需要减量或增加药量及其它药物时应征得医生的同意，以免引起意外发生。

2.调畅情志：精神刺激是本病发生的常见诱因，常因忧虑、情绪不安、精神紧张而症状加重。因此，甲亢病人要注意调畅情志，修身养性，要遇事不怒，静心休养，常听优雅动听的音乐，养成种花、养鱼、养鸟等习惯，以怡情养性，安静神志，逐渐消除精神症状。家人及同事也要同情安慰、理解关心，避免直接冲突。

3.劳逸结合：病人发病期间，应适当卧床休息。休息环境要安静，空气要流通。病轻者可下床轻微活动，以不感到疲劳为度，不宜过多操劳家务。当病情稳定后，应参与一些有益的活动、工作，以调节生活乐趣，但不宜过劳，也不宜长期病休。

4.饮食宜忌：烟酒可促使病人兴奋、激动，甚至烦躁，心跳加快，会加重病情，需戒烟忌酒。禁用咖啡、浓茶等各种刺激性食品，尽量减少病人的过度兴奋。甲亢病人基础代谢率增高，能量消耗增多，饮食宜高热量、高维生素、足够的蛋白质和糖类淀粉为主食。蛋白质一般以每日每千克体重不得少于1.5g，应以肝、鱼、蛋、禽类及豆制品为主。多食新鲜蔬菜、水果，以及钙质多的奶类、鱼虾等食品，补充甲亢引起的缺钙。尽量少吃或不吃含碘食物，如海带、紫菜等。含碘的食物不利于甲亢症状的改善。

5.多饮茶水：甲亢病人由于基础代谢加快，汗出增多，易至体内水份缺乏，因此甲亢病人要多喝水，每天宜1500～3000ml，及时补充因多汗而丢失的水分，可以喝淡茶、冷开水及其它的饮料等，但不要饮浓茶、咖啡等，因浓茶、咖啡含有茶碱，可使中枢神经兴奋性增强，加剧甲亢的兴奋、激动等症。

6.保护眼睛：甲亢病人常眼球突出，容易出现眼目干涩等证，因此应保护突眼，防止眼部出现严重并发症，外出应戴墨镜，避免强光、风沙、灰尘的刺激。睡眠时抬高头部，适量涂眼膏保护。

7.定期检查：甲亢病人病情稳定后，应定期到门诊检查，及时了解病情变化，指导用药。

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甲亢突眼确诊后，关键是治疗方案的及时选定，合适的治疗方法可以缓解甲亢突眼患者的痛苦，而不合适的治疗方案或是治疗的延误常会加重病情，并且会错过好佳的治疗时间。的主任介绍，甲亢突眼的治疗主要包括以下几点：

一. 保护性治疗措施

主要包括眼睛的休息，有眼部刺激症状如畏光、流泪时可以戴墨镜避免强光及其他刺激;眼睛如果闭合不全，睡前应涂抗菌眼膏，并戴眼罩，避免角膜暴露，以保护结膜、角膜;高枕卧位，控制钠盐摄入，可以使用利尿剂，局部可以用抗菌眼药水及可的松眼药水;1%甲基纤维素滴眼剂或人工泪液对减轻眼睛刺激症状效果较好。

二.戒烟

已经有明确的证据显示：吸烟可以恶化突眼，吸烟影响突眼治疗的效果，戒烟者突眼优于不戒烟者。因此，甲亢突眼患者如果有吸烟习惯，一定要戒除。对于不吸烟的甲亢突眼患者也要避免被动吸烟。

三.糖皮质激素及其他免疫抑制剂

肾上腺糖皮质激素如强的松、甲基强的松龙等治疗甲亢突眼明确，但是临床上有甲亢患者反映使用激素治疗后效果并不理想。其实，激素治疗甲亢突眼有效的关键是早期治疗和足量治疗，所谓早期治疗是指一定要在甲亢突眼的炎症活动期进行治疗，如果过了活动期，再进行激素治果往往很差。所谓足量治疗是指激素的使用一定要足量，有的患者使用较小剂量的激素治疗突眼，这样往往突眼没有好转而激素的副作用却出现了。

如何预防甲亢、避免甲亢危害?

一、定期检查：在稳定的状态下，甲状腺功能亢进症患者，应定期门诊就诊，及时了解病情变化，遵医嘱，按时，按量服药，不能随意停止或改变药物的剂量，需要减少或增加剂量和其他药物，应配合医生治疗，以免造成事故。

二、保持良好心态：甲亢患者，往往由于焦虑，紧张，精神紧张等症状加重。所以患者要注意调节情绪，修身养性，注意休息，逐步消除的精神病症状，避免引起的甲状腺功能亢进症。

三、饮食方面：戒烟忌酒，咖啡，茶和其他禁用刺激性的食物，尽量减少病人的过度兴奋。饮食应以高热量，高维生素的食物，足够的蛋白质和碳水化合物淀粉。多吃新鲜蔬菜，水果和其他食品，补充亢进引起的钙缺乏。尽量少吃或不吃含碘的食物，如海带，紫菜等。

四、劳逸结合：在过程中的疾病的病人，应适当卧床休息，没有太多的家务。当条件是稳定的，应该参加一些活动，工作，调整生活乐趣，但不宜过劳，也不应长期病假。

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