强直性脊柱炎是一种危害性很大的疾病，病人一旦发病就会十分痛苦，不但会出现关节疼痛，还会出现一些并发症，严重地危害我们的身体健康，到了晚期就不能正常行走，卧床不起。

强直性脊柱炎有什么措施可以预防关节变形？

要避免工作能力不丧失，就要尽早发现病情.尽早诊断出病情.针对病情尽早进行，在治疗之后更要多生活细节，可能加重病情的事千万不要做，千万不能抱有侥幸心理。

1.在医生指导下服用药物。

强直脊椎炎是一种慢性疾病，需要长期的、持续的治疗，服用药物时要谨遵医嘱。要多与专业医师沟通，让医生系统掌握自己的身体情况，制定合理的治疗方案。约70%的患者应用非甾体抗炎药可取得良好，减少炎症反应，达到理想的病情控制状态。如果患者活动程度较高，有外周关节累及/关节外表现，或非甾体类抗炎药不耐受，一般使用生物制剂可有效降低疾病活动。服用药物时，也要注意禁食，有不适症状时要及时就医。另外，为了预防疾病的复发和恶化，必须遵从专业医师的指导，以防止疾病的复发和恶化。

2.戒掉烟酒。

吸烟、饮酒会增加人体各器官的负担，这直接诱发或加重了疾病的发生，吸烟和饮酒都是导致骨质疏松的元凶，另外吸烟、喝酒也会影响药物的治果。由于治疗成功，当然是希望取得良好的，因此较好还是要让强直病人，尤其是男性病人朋友戒烟戒酒。

3.使用正确的姿势。

坐位.在日常生活中.卧位.不正确的卧位，会对关节造成损伤。

坐姿：空背而坐，平直地坐着，避免低软的沙发或后倾表面。

站姿：在生活中尽量改变站姿，直视前方，挺胸，背部保持正确的姿势。

双腿：步态要保持髋部伸展。脚后跟松适度，鞋底柔软，脚后跟松适度，行走方便，不痛。

卧床：睡眠时较好保持正确的姿势，这样后背和臀部得到较好的拉伸。硬板床，保持仰卧位，避免姿势出现屈曲畸形。若对颈椎或胸腔有影响，应将枕头放低，以缓解或消除持续性疼痛。

4.坚持锻炼身体。

有的病人说，自己的病已经很严重，动弹不得，还怎么运动?事实上，到晚期病情越需要锻炼，如果一直卧床休息，关节的灵活性、活动性、钙流失的程度就会受到影响。对身体进行直立运动比较合适，比如步行，徒步，游泳，太极拳，网球，羽毛球，箭术等等。

位于四川省成都市青羊区二环路西二段121号成温立交北侧500米，是一所以治疗类风湿/痛风为特色的国家二级专科医院，是全国医保异地结算定点医院、四川省医保·新农合定点医院、成都市医保...