四川华西肝病研究所脂肪肝现在是一种非常常见的疾病。患上脂肪肝后有很多方面需要注意。这时，我们应该注意饮食中不要吃太多的肥肉，注意蛋白质的补充，不要喝酒。此外，有必要将体重控制在理想的范围内。

脂肪肝是由肥胖、酗酒等原因引起的肝脏疾病。患有脂肪肝时，要积极治疗，治疗过程中有很多注意事项，以便尽快恢复健康。脂肪肝要注意什么?下面我们一起来了解一下吧

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1.注意不要吃太多肥肉。

脂肪肝本身是由于肝细胞内脂肪堆积过多，这个时候如果不控制，吃太多肥肉，就会导致脂肪肝越来越严重。所以注意不要吃太多肥肉，因肥胖引起的脂肪肝患者瘦肉也要少吃一点。

2.注意蛋白质的补充。

有些脂肪肝是由于挑食和偏食导致的蛋白质缺乏和营养不良引起的。因此，我们必须改掉这些坏习惯，适当吃一些乳制品、豆制品、肉类等食物来补充蛋白质，以免加重病情。

3.不要喝酒

脂肪肝也需要注意不要喝酒。脂肪肝的形成本身与长期酗酒有关。生活中可能难免会有需要喝酒的娱乐活动，但患上脂肪肝后，一定要注意不要喝酒，以免酒精导致肝脏的受损程度加重。

4.控制体重。

脂肪肝的主要原因是肥胖，所以控制体重非常重要。脂肪肝在肝细胞中堆积的脂肪与体重成正比，所以在患上脂肪肝后一定要调整饮食，规划好自己的作息，把体重控制在理想范围内。

当患有脂肪肝时，需要注意上面介绍的四个方面。另外，注意不要乱吃药，以免加重病情。这期间一定要积极治疗，千万不能让疾病随意发展。以免引起高血压、肝硬化、肝癌等并发症，增加对身体的伤害。

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四川华西肝病研究所是集实验研究、临床治疗、临床检验和新型诊断技术研发为一体的综合性研究所，1987年，经四川省科学技术协会批准成立，一直为实现“让所有人都有平等享受肝健康的权利”的宗旨而不懈努力。 经...