?皮肤瘙痒是一种神经精神性皮肤病。常因风邪外袭、血热内乱、血虚失养所致。它通常是突发性的，尤其是在晚上。由于持续的刮擦，会出现继发性损伤，如刮痕、血痂、色素沉着和苔藓变化。那么，皮肤瘙痒怎么办?下面是医生的相关讲解。

1。不要用手抓：多补充维生素a和维生素E。皮肤瘙痒患者不应随意滥用激素治疗，也不应经常洗澡，也不应使用热水、毛巾和肥皂擦浴，因为这会洗掉皮肤表面的脂质膜，使皮肤干燥，加重瘙痒

2。注意饮食：少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、芥末、生姜，少喝咖啡和咖啡，不吸烟，少吃高脂肪食物。因为高脂肪会增加皮肤上的油脂负担。糖类食物也应该少吃。过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，引起皮肤瘙痒

3。及时治疗：皮肤瘙痒在早期可能危害不大，但由于持续的抓挠，二次损伤如抓挠、血痂、色素沉着和苔藓变化甚至会导致一些严重的疾病。因此，有必要及时去正规的皮肤专科医院，不要盲目去医院。

?皮肤瘙痒患者应保持正常的生活规律，早睡早起，适当锻炼，戒烟、戒酒、浓茶、咖啡和刺激性辛辣食物，饮食中适当补充脂肪，早发现早治疗。切记不要让它的发展导致疾病的恶化，也不要不分青红皂白地就医，这不会缓解疾病，反而会加重疾病。

，坐落于天津市河西区黑牛城道189号，是一家专业治疗皮肤病的专科医院。医院主要是针对痤疮青春痘、痘坑痘印、牛皮癣、白癜风、腋臭、脱发、皮炎、湿疹、荨麻疹、皮肤过敏、疤痕、毛囊...