白癜风是一种色素脱失性皮肤病，可发病于患者身体的任何部位，给患者带来的危害是很大的，因此在日常生活中做好预防工作是很重要的。那么生活中该如何预防白癜风呢?

一、避免皮肤外伤

大家在工作或一些活动中要避免外伤和摩擦，防止出现的疤痕引起白癜风。在洗澡的时候患者也要避免用力搓擦皮肤，防止皮肤出现外伤。

二、避免阳光暴晒

夏天的紫外线非常强，我们出门要做好白癜风的预防，做好必要的防晒措施，避免在烈日下暴晒。并运用适合肤质、适合场地的防晒品，帽子、阳散长袖外衣等，也能较有效地阻挡紫外线的伤害。

三、温和护肤品

建议大家平时适合自己的护肤品，尽量一些温和的护肤用品，含有植物美白成分的化妆水，能够软化角质层，达到收敛和美白的作用，面霜能够改善苍白、暗沉的脸色，面膜则能很好起到保湿作用。

温馨：大家还要注意饮食，不要偏食或者是暴饮暴食，要均衡膳食。平时加强体育锻炼，提高身体免疫力，预防疾病的侵袭。

南昌白癜风医院国丹医院是南昌医生型白癜风专业医院，白癜风规范化诊疗示范医院，是一所集白癜风治疗、白癜风预防、白癜风科研、白癜风复色为一体的现代化白癜风专业医院，地址：南昌市青云谱区洪都南大道207...