?胎记是较为常见的疾病，其大多数胎记都是先天的。如果同时有几个大于硬币的胎记，很可能与神经纤维瘤有关。为了避免胎记，是需注意预防。那么，胎记能做什么来预防这种疾病?下面是贵阳金肤康皮肤专科医生的相关讲解。

1.正确护肤。化妆是现代女性日常生活中必不可少的元素。很多孕妇也化妆，但化妆品中含有较多的金属，会使皮肤暴露在更多的紫外线下，化妆品中的色素和有害物质会渗入皮肤，导致色素堆积。

2.注意防晒。日晒会增加黑色素活性，增加表皮基底层黑色素含量，使婴儿形成胎记。因此，孕妇要做好防晒工作。各种显示屏、各种荧光灯、x光机、紫外线照射器等。这些不良刺激会产生类似强烈阳光的后果，甚至比阳光造成的伤害更大，这是预防婴儿胎记的重要因素。

3.注意饮食。孕妇在日常饮食中要注意多吃牛奶、豆浆、杏仁等清淡食物，少吃芒果、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等容易使黑色素长出来的食物以及含有色素的食物。

?禁止用毛巾来回擦拭婴儿的胎记。洗完之后，用毛巾轻轻擦拭胎记上的水珠，因为胎记不能频繁来回摩擦，容易爆裂、出血、感染。一旦发现胎记，应尽快到正规的皮肤专科医院检查和就医。你不应该盲目对待它，尝试各种补救措施。

贵阳皮肤病医院坐落于贵阳市南明区玉厂路205号，是经国家卫计委批准设立的贵州现存老品牌、大规模的皮肤专科医院，是贵阳市人力资源社会保障局核准的拥有医保资质的机构。也是目前贵州唯...