例假是每一个女性在每个月都必须历经的一件事情，大部分女性姨妈期间不容易有显著的不适，但是也是有极少数女性很有可能会发生经痛的状况，乃至还会发生无法忍受的痛疼。许多情况下是由于体寒或是某类妇科病所产生的，这样的事情下一定不可以心存侥幸。那麼，来大姨妈肚子痛怎么办？

一、喝红糖水。实际上大部分女性发生经痛的状况，是由于体寒造成的，这时可以选取在经痛的情况下喝一杯热烘烘的红糖水，可以合理减轻痛经的症状。也可以在喝红糖水的情况下放进两三颗大枣，那样功效会更好一些，不但可以迅速缓解头痛，还能具有补血补气益气养血的实际效果。

二、热水泡脚。实际上许多女性都存有寒性体质的问题，大姨妈期间假如痛经的症状较为严重，也可以挑选用热水泡脚。泡足时要选用适合温度，尽可能维持温烫的情况，水凉以后可以再次进入开水，直到痛经的症状减轻才行。

三、 热敷。发生强烈腹疼的状况后，还能够挑选对小腹开展热敷。热敷时可以同时用暖手袋装进开水放到小腹部位，也可以将纯棉毛巾泡浸在开水中，拧干以后对 开展热敷。必须留意的是，这类方式一般适用身体素质寒性的女性好朋友。

四、腹部按摩。经痛较为严重的情形下，也可以对小腹开展保健按摩。按摩时一定要还记得先将两手搓热，随后放到肚脐上边柔和迟缓的开展保健按摩，持续保健按摩5分鐘上下，痛疼的病症便会获得显著减轻。

苏州妇科哪家好？大姨妈期间发生经痛的状况，的确是十分痛楚的一件事情，是在剧痛很有可能会危害正常睡眠，乃至还会对正常的日常生活和工作中导致困惑。女性好朋友可以融合本身具体情况，挑选以上这种方式来开展自身减轻，假如病症不断存有，还应当进院就医，极有可能存有某类病理性更改，那样就必须根据医治原发病症来彻底消除经痛的问题。

苏州妇科医院哪家好？妇科，是市单位，持有母婴保健技术服务执业许可证。多年来一直坚持努力承担更多的社会责任，积极参与社会事业、慈善事业，并广泛开展学术交流、技术合作...