身上皮肤瘙痒一抓就起疙瘩多半是过敏了。一般如果出现了身上瘙痒以及一挠就起疙瘩的症状，多是过敏了。过敏以后患者的身上一般会出现风疹团。过敏以后大家注意一定不要抓挠，否则的话细菌进入到了指甲里头，就会通过指甲传播到身体的其他部位。由北京华医皮肤病医院给您讲解对皮肤过敏和相应的预防措施。

身上痒一挠起疙瘩，这个情况多考虑为过敏，与冬天气候干燥，还有皮肤缺乏水分等具有相关性。还与饮食有关，部分过敏体质者进食牛肉、羊肉、狗肉、鱼、虾、蟹等食物后也会引起身上瘙痒现象，这时候一定不能抓挠，否则瘙痒的症状会越来越明显。

那我们又应该采取什么措施呢？

人的皮肤在过敏的时候是非常脆弱的，全身起疙瘩以后一定要简化护肤步骤，这样才能避免在化学用品的刺激下，过敏的症状更加严重。皮肤过敏以后一定要穿宽松透气的衣服，这样才能使症状缓解。洗澡时水温不要太低，也不要太高。水温太低，会造成感冒；水温过高，能促进血液循环，却会释放过敏原。一般来说，水温在35度，是比较适宜的。经常过敏的朋友需要去医院检测一下过敏原是什么，然后在日常生活中注意避开过敏原。

过敏后不要去有化学物品堆积的地方，不要接触化学用品，这些化学用品通过呼吸道同样可以使患者过敏的情况加重。

在平时出现了小红疙瘩不要用力抓挠，抓挠时会造成皮肤升温，血液会释放组胺，也就是过敏原，进而会加重病情。即使是涂抹药物也要咨询医生，有些时候你的体质不适宜这些药物，涂抹之后或许会有大麻烦。

以上就是关于身体发痒、抓挠后出现疙瘩的措施，希望能引起重视。大家在了解原因后方能更好规避二次伤害加重病情，才能促进健康。同时建议大家尽快前往皮肤病医院面诊。

北京华医皮肤病医院在医治上正规、专业，是一家有资质的大型专业皮肤病医院，拥有良好的医疗环境和完善的医疗设备，雄厚的技术、先进的医技设备、优质的医疗服务和优美的服务环境专用于皮肤病疾病诊疗，为广大皮肤病患者的健康提供可靠的保障。

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