?狐臭，又可以称之为腋臭，生活中常见的皮肤病，随着年龄的增长和人体的衰老，汗腺逐渐退化，症状可减轻或消失。大多数患者都有家族史。这种病虽然不是美容问题，但是对人的交流危害很大，寻求治疗的人也很多。怎样才能避免患腋臭?下面是医生的相关讲解。

1.合适的衣服:夏季气温较高，尽量不要穿透气性差的衣服，否则可能会造成皮肤紧贴衣服，阻止分泌物挥发，成为细菌的培养基，促进一些细菌的生长和分解，导致腋臭。

2.注意个人卫生:注意清洁，用肥皂洗腋窝，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是运动后，用肥皂水清洗腋窝，保持干净，减少细菌繁殖。

3.多喝乳酸饮料:经常喝乳酸饮料，如酸奶，对治疗腋臭非常有效。乳酸饮料可以抑制体内细菌的生长，从而减少细菌从皮肤通过汗腺的排泄，因为细菌不喜欢在酸性环境中生长。

?一旦发现有腋臭，要及时去专业正规的皮肤医院治疗。腋窝温暖湿润，不透风，容易滋生细菌的生长繁殖。分解过多的不饱和脂肪酸会导致气味更加明显。所以要穿宽松透气的衣服，少腋毛。

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