下肢静脉曲张保健操。

下肢静脉曲张多为许多患者所困扰，不仅外观不美，病情发展后还会出现严重并发症，如溃疡等。以下体操是根据多年临床实践总结而成的，简单易学，效果好。

，全身放松，仰卧于床上，双手放于身体两侧，双腿伸直。

运动1：双腿蜷曲，大腿尽可能贴在胸腹上，然后屈膝上举，再慢慢放下，回到平躺状态。根据个人情况，交替做1520次，每次间隔1520次。

运动2：弯曲双脚趾，再伸直脚趾，重复做30秒，根据个人情况或左右足交替做30秒。

运动3：足踝内旋.外旋，再旋转踝部，反复做30秒钟;然后伸平足背，屈膝，再转动踝部，重复做30秒，共做60秒。还可以根据个人的情况，或者是左右交替各做60秒。

腿部肌肉无力是截瘫的一种症状表现吗?

对于那些身体健康的人来说，截瘫是一种痛苦的折磨，我们必须及时治疗。所以截瘫常识能帮助病人及早发现，那么，专家讲解下肢肌无力是截瘫吗?以下就是关于下肢肌无力的介绍。

1.脊髓受压：属于继发性损伤，可以由以下各种因素造成，形成机械压迫脊髓。当脊髓损伤后，局部组织充血.水肿，由于血运障碍，水肿加重，使脊髓压迫更加严重，一般持续12周。椎管内出血，硬膜外血管破裂出血，因蛛网膜间隙较大，因此早期脊髓不易受压。

2.髓内出血，可引起相邻神经细胞和神经纤维的破坏，脊髓灰质较白质更容易出血，这种出血有时很广泛，可以累及上.下几个脊髓节段。折断.脱位或异物压迫、移位的椎体、碎骨碎片、突出的椎间盘组织、折断的弓间韧带等异物都能压迫脊髓或马尾神经。脊椎蛛网膜粘连，脊髓挫伤，蛛网膜下腔出血，损伤的组织化，瘢痕组织形成，都会引起蛛网膜粘连，或者假性囊肿形成，压迫脊髓和马尾神经根。

3.脊椎休克型：脊髓本身没有明显的解剖改变，脊髓周围也没有压迫性水肿或其它占位性病变，只有一种暂时功能传导中断。症状：伤面以下有动感.反射及内脏功能不全，通常13周后完全或大部分恢复正常，未留下器质性病变后遗症。

4.脊髓自身的损伤程度差异很大，轻伤如突发性挫伤，脊髓本身无明显器质性改变，常表现为脊髓休克，随后逐次恢复，预后良好。创伤较大，可发生硬脊膜外血肿，随着血肿的吸收，大部分功能可以恢复，只留下少数后遗症。损伤非常严重，可发生脊髓完全横穿，神经细胞被破坏，神经纤维断裂，导致无法恢复的终身瘫痪。

以上这些内容都是关于截瘫症状方面的介绍，希望能给你带来帮助。

是黑龙江省卫生健康委员会批准的一所心、脑、血管医院， 是哈尔滨市急救中心香坊第三分中心。 医院一直秉承着专家、专治、专科、专病的理念 , 是一家集医疗、教学、科研于一体的三...