痛风有两种告别方式：痛风是一种由饮食不当和过量食用高嘌呤食物引起的尿酸升高引起的疾病。痛风已成为一种常见的慢性疾病，轻度可引起关节炎，重度可引起关节紊乱、肾功能不全和心血管疾病。

患痛风时，要及时正确调理，不要让病情拖得太久。病程长的患者大约有三分之一会出现肾并发症，如尿酸盐肾病、肾尿酸结石、肾衰竭等。食物是人类治病的较好药品，可以花小钱治大病，怎样让痛风主动说再见。如果你想缓解痛风，你必须降低尿酸降低嘌呤。

食疗也是中国人的传统习惯，通过饮食达到调理身体、强壮体魄的目的。中医食疗又称食疗，是在中医理论指导下利用食物特性的作用，

调节身体功能，治愈疾病的方法

1、众多食物中，芥菜则是较好的降尿酸和调理痛风的食物

芥末不仅富含维生素，还含有钾、镁、磷等元素，具有提神醒脑的功效，能促进尿酸排泄，有助于预防痛风。芥末可以用蒸、煮、炒等烹饪，可以和大麦、黑米、荞麦、马铃薯、豆类一起吃，也有营养。同时也可以喝茶，喝茶也是个好，喝茶加霜清、枸杞、桂皮、药食同源、安全无副作用。

2、晚上9点，泡1次泡脚，让痛风主动说再见

中医学认为，脚底是各个经络的起止点，它分布有60多个穴位，以及与人体内脏、器官连结的反射区，分别对应人体五脏六腑。用热水泡脚可以刺激这些穴位，进而舒经活络、疏通气血、改善血液循环调整脏腑功能，从而达到治疗痛风的作用。

晚上9点是肾经气血比较衰弱的时候，这时候泡脚效果较好。浸泡脚的水较好放在脚踝关节以上，浸泡脚摩擦，每天一次，时间约30分钟，浸泡脚增加身体热量后，体内血管扩张，有助于活血，促进体内血液循环。

位于二七区大学南路96号，交通便利，环境优雅。总建筑面积8000多平方米，病床位200多张，是一所经卫生主管部门批准，集风湿病治疗、康复、预防、保健、于一体的现代化痛风风湿病诊疗...