生活中，癫痫患者会因为不正当饮食而引发的癫痫症状有很多种，而且这也是一种很难治好的疾病。对于癫痫病患者来说，很多潜在的因素都会刺激脑神经元，猝发癫痫发作，尤其在饮食方面，需要注意的还有很多。那么，癫痫病吃什么食物好?一起来了解一下。

1、癫痫患者在吃的时候，要多吃蔬菜，少吃油腻的食物，肥肉是不能吃的，要对吃瘦肉，是哪种自助的火锅店了，等一些自助的食物，其实都是不太卫生的，所以，患者是不能吃的，烧烤是患者要忌口的，患者吃的食物，是要以清淡和卫生为主，但是要有营养。

2、癫痫病患者需多吃富含维生素B6和维生素D的食物。诱发癫痫的原因之一就是患者体内缺乏维生素B6和维生素D，所以癫痫病患者在日常饮食中要多吃富含维生素B6和维生素D的食物，富含维生素B6的食物主要有肉类、豆类和全谷类食物;富含维生素D的食物则是鱼类和奶类食品。

3、饮食多样化。癫痫患者饮食原则上与常人无别，尽可能做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、瘦肉、鸡蛋、鱼、等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬 菜、水果、乳制品，

4、不管吃什么，一定不能过饥或过饱，切勿暴饮暴食。因为由于过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫病;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。

癫痫病吃什么食物好?上文就是相关内容的，癫痫病患者的饮食护理对癫痫病的康复是非常重要的。因此患上了癫痫病后，患者应该多注意控制自己的日常饮食，科学的饮食对癫痫病的治疗有很大的帮助。

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