非同性两次空腹血尿酸男性与绝经后女性在正常饮食状态下，女性高于420μmol/L，而非绝经期女性高于360μmol/L则属于高尿酸血症。正常情况下，尿酸偏高并不能导致痛风的症状，一般情况下尿酸高的人并不会出现痛风的症状，即完全没有症状的高尿酸血症。出现这种情况是因为尿酸盐未在关节或软组织中沉积，所以不会出现痛风、痛风石、尿酸结石等症状。痛风的发生是在尿酸盐沉淀到机体组织中引起损伤之后。高尿酸血症发展成痛风的时间比较长，有的甚至超过15年，但是不管有没有关节痛等痛风症状出现，都有高尿酸血症对身体造成的伤害，就算是没有症状也不会引起注意，反而更有危险。

有人认为，只要高尿酸血症没有引起痛风，就不用担心，这是非常错误的。

假如饮食和生活方式的调整还不能控制尿酸水平，或者已经出现痛风等症状，那么这个时候就要用药。抑制尿酸产生的药物如别嘌醇和非布司他和能促进尿酸排泄的药物如苯溴马隆和丙磺舒，在急性发作期间需要应用非甾体抗炎药以缓解症状。合适的药物治疗方法，一定要咨询医生或者药师。

长时间处在高尿酸血症的危害

1.高尿酸血症是痛风发作的关键。

已有研究表明，痛风的发生与血尿酸升高的程度成正比，即血尿酸水平越高，发生痛风的几率越大，累积患病率也越高。如果没有高尿酸血症的介入治疗，就会增加痛风的发生几率。

2.血尿酸过高会导致肾脏受损。

血液尿酸升高，部分病人尿中尿酸排泄增多，形成结晶沉积于肾间质，导致间质肾炎、慢性肾功能不全，严重者会引发急性梗阻性肾病，导致急性肾衰竭。患上尿路结石的人比例较高，会引起肾绞痛、肾积水、肾囊肿等梗阻性肾病表现，增加感染的机会，影响肾功能。

3.尿酸高长期存在可能会导致多器官损害。

高血压、胰岛素抵抗、糖代谢异常、血脂异常、肥胖、脂肪肝、血管内皮功能损害等心血管危险因素都可能导致或加重已有心血管疾病。

所以，即使没有症状，也需要听医生的建议积极治疗，但是不一定要服药，可以先从生活方式和饮食习惯上进行调整，然后根据病情的具体情况在医生的指导下服用药物。

怎样调整高尿酸血症的饮食及生活方式?

若病人除了血尿酸超标没有其他症状，可先改善饮食及生活方式，饮食方面应避免含嘌呤高的食物，如动物内脏、海鲜、豆类等。要多喝水，一天较好喝2000毫升以上的水，不要喝酒和富含果糖的饮料。要有节制的生活方式，每天至少做30分钟以上的有氧运动，比如散步、瑜伽、太极拳。

位于四川省成都市青羊区二环路西二段121号成温立交北侧500米，是一所以治疗类风湿/痛风为特色的国家二级专科医院，是全国医保异地结算定点医院、四川省医保·新农合定点医院、成都市医保...