许多人认为高尿酸血症只会导致体内痛风。事实上，高尿酸不仅会导致痛风，还会导致动脉粥样硬化、糖尿病、肾绞痛、肾结石等并发症，甚至导致肾功能衰竭。如果出现以下情况，说明体内尿酸已经很高，不应忽视。

1.血糖异常升高

体内尿酸会过高会降低身体对葡萄糖的利用，会影响胰岛素的正常功能，从而导致血糖升高。美国的一项科学研究发现，每增加60μmol/L的血尿酸水平，新发糖尿病的风险就会增加18%。因此，如果血糖长时间处于较高的状态，那么你必须小心糖尿病找上门。

2.出现血尿、肾绞痛

尿液会通过肾脏进行排泄，一旦尿酸超标，很容易形成肾结石，还会导致肾绞痛、血尿等症状，引起痛风性肾病。尿酸高还会降低肾功能，其中大多数人还伴有高血压、尿比重降低等异常。

3.出现痛风石

当尿酸持续累积并达到一定水平时，会出现痛风石。当涉及到关节时，会发生关节炎，周围组织纤维化，关节僵硬变形。一旦身体出现痛风石，意味着身体的尿酸就已经非常高了。

4.关节剧痛、肿大

当人体的尿酸积累到一定程度，首先它很容易沉积在关节、软骨等处，并且多表现为关节疼痛、肿胀，并且起病急。大多数在夜间会出现突然关节疼痛被唤醒的情况，也可能伴有头痛、脑热、疲劳、厌食等症状。

河南省痛风专科医院表示，这三件事会导致尿酸升高

1.喜欢喝甜饮料

很多人不喜欢喝水，更喜欢喝甜饮料。但是，长期饮用甜饮料会导致体内尿酸增加，增加患上痛风的风险。此外，饮用甜饮料也会抑制尿酸的排泄，这对高尿酸的人非常不利。而且摄入过多的糖分也会增加肥胖的风险，这也不利于控制尿酸。

2.海鲜啤酒一起吃啤酒不仅含有高热量，还含有维生素B1，会在体内造成过量的尿酸，容易诱发急性痛风。而大多数的海鲜都含有高含量的嘌呤，与啤酒一起，会增加体内的尿酸，引起急性痛风。

3.长期憋尿

长期憋尿会导致尿液滞留和肾功能受损。而尿酸的排泄需要通过尿液排泄，如果经常憋尿，尿酸就不能及时排出，很容易留在体内，导致高尿酸。尿酸还容易沉积在肾脏中，诱导肾脏疾病，增加患上慢性肾功能衰竭的风险。

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