牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，虽然无害于生命，但是千万不要用有害的方法治疗，更不能急于求成滥用过多的药物。某些药物长期大量使用带给身体的危害可能大于疾病本身如今人们的生活在忙碌和压力中度过，所以很多人们都处于亚健康状态，因此专家大家，想要健康，好的生活习惯和好的心态是重要的，尤其对于牛皮癣患者来说，切不可熬夜和给自己太大的压力。积极配合医生治疗。牛皮癣复发后如何护理保健?让我们来看一下专家的解答。

一、牛皮癣发病的原因

1、受潮着凉

受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

2、预防感染

局部感染是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程。扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术，这一点对青少年患者尤为重要。

3、精神因素

日常生活由于工作压力大、休息不好，精神过度紧张造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致牛皮癣发病和复发过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因占其它诱因之首。

4、过敏因素

皮肤过敏是诱发牛皮癣的主要原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏常可诱发牛皮癣的发生。尽量避免接触一写刺激性的食物，比如某些海产品、牛羊肉、辛辣食物及其它物质等。

二、牛皮癣复发后如何保健

1、牛皮癣复发后患者心情沉重，精神状态不佳这也会给治疗带来困难，此时应该转移注意力，保持良好的精神状态，对自己有信心;只有心态放好了才能战胜疾病。

2、患者要注意日常生活规律，养成良好的饮食习惯，不要食用过敏性的食物，以免加重病情，如牛肉、羊肉，不要饮酒，忌食辛辣食物;可以多补充一些蛋白质，水果蔬菜等有营养的食物。

3、牛皮癣在秋季复发治疗起来更是困难，如果在这一季节复发患者一定要避免受凉感冒，扁桃体发炎或是皮肤外伤等可能加重牛皮癣病情的现象。

4、心理治疗是治愈牛皮癣的基础，所以患者要保持良好的心态，避免过度紧张，日常生活中可以多了解一些牛皮癣常识，更好地辅助治疗。

三、牛皮癣患者的日常注意事项

1、牛皮癣患者瘙痒比较剧烈时，不能以热水烫洗、搔抓等方式图一时之快来止痒。另外一些感染性的皮肤病如脓疱疮、扁平疣及传染性软疣，还可因搔抓而蔓延发，牛皮癣还可因搔抓发生同形反应，使疾病发生扩大。

2、牛皮癣患者在洗浴时尽量不用碱性大的香皂、洗衣粉等，洗浴后可以使用一些保护性的软膏或护肤品。有条件的，居住和工作得地方也可以使用加湿器改善空气湿度。贴身的内衣穿用轻薄柔软的棉制品等。

牛皮癣复发后如何护理保健?以上就是专家做出的解答。牛皮癣好发于裸露部位，虽不危及生命，但经久治不愈，逐年迁延复发加重，脱屑瘀血，燥痒难忍，给患者身体和身心健康带来极大的痛苦，所以牛皮癣的治疗是重中之重，如果您还有什么其他疑问的话可以我们的相关专家，他们会的为您解答。祝患者早日恢复健康

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