?痤疮多发生在青春期。虽然痤疮是正常的表现，但它确实会带来很多麻烦。多出现在面部，皮损多为丘疹、丘疹、结节、脓疱等表现，对患者的外在形象影响很大，甚至引起患者自卑。那么，怎么祛痘?下面是医生的相关讲解。

1.痘痘的发生与不良的生活习惯熬夜有关，所以想要摆脱痘痘，从今天开始就要早点睡觉，不要熬夜或者少熬夜，制定合理的饮食计划。

2.痘痘发作后，不要用手去挤，因为会让你的脸坑坑洼洼的。为了以后的美容，请手下留情，不要使用祛痘产品，因为大部分都含有激素成分，容易加重病情，而且要避免长时间玩手机电脑，因为手机电脑的辐射很大，会对皮肤造成很大的伤害。

3.痘痘也和饮食有关。吃饭时间不规律，饮食卫生不好，或者吃得太辣太油腻都会导致痘痘的爆发。因此，痤疮患者应合理健康饮食，多吃水果和蔬菜，不吃或少吃辛辣油腻的食物。

?如果痘痘延迟出现，可能会加重，有害。因此，你应该尽快去正规的皮肤专科医院。可以多了解护肤知识，多参加体育锻炼，增进身体健康，但运动后要及时清洁。

，坐落于天津市河西区黑牛城道189号，是一家专业治疗皮肤病的专科医院。医院主要是针对痤疮青春痘、痘坑痘印、牛皮癣、白癜风、腋臭、脱发、皮炎、湿疹、荨麻疹、皮肤过敏、疤痕、毛囊...