呼和浩特祛腋臭医院哪家好，呼市医院治腋臭哪家好，大家都知道，狐臭一般是腋下大汗腺所分泌出来的一种臭味造成的，但也有一部分是由于会阴或背上大汗腺引起的。狐臭不会影响到健康，可是会给患者带来严重的心理疾患，一度影响到恋爱或夫妻感情生活。那么究竟如何才能做到预防狐臭的发生呢?

一、注意皮肤清洁

注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

二、运动后要洗澡

平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

三、减少对腋窝皮肤的刺激

平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。

四、要穿宽松的内衣

青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。

通过以上了解后，不管你是狐臭患者还是健康的人，在平时一定要注意到这些方面，一定程度上可以减轻狐臭的臭味，而没有狐臭的可以做好预防保健工作。另外，饮食上也很关键，狐臭患者要记住以上五条饮食注意事项，以免加重病情。

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