痛风是单钠尿酸盐MSU沉积引起的结晶性关节病，与嘌呤代谢紊乱和或尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。痛风可合并肾脏病变，严重时可引起关节损伤、肾功能损害，常与高血脂、高血压、糖尿病、动脉硬化、冠心病等合并。

痛风是什么原因造成的?成都痛风风湿医院怎么样

除基因因素外，还与生活因素无关，其中6个原因中，一半与吃有关。

1.过度吃肉。

祖辈们都以谷物为主食，在我们这一代食物结构突然改变，变得主要以肉食为主。

肉食类食物中的嘌呤，会转化成尿酸，远远超过了生理代谢和排泄能力，导致高尿酸血症，所以痛风的发病率急剧上升。

2.甜饮料喝得太多。

大多数甜饮都含有“果葡糖浆”，而痛风发作与果葡糖浆的摄入呈正比例关系。

痛风是什么原因造成的?结果显示：一周饮用56次含果葡糖浆饮料的人，患痛风的机率要比正常人群高29%;每天饮用超过2次含果葡糖浆饮料的人，痛风的机率达到85%

3.喜欢抽烟喝酒。

爱抽烟喝酒，也会增加痛风的危险。不要喝酒，在痛风面前，没有什么酒是好酒。葡萄酒不含嘌呤，也不会产生尿酸，它的代谢物为乳酸。但是正是这种乳酸，会与尿酸在肾中的竞争性抑制它的排出。

戒除酒精很重要，任何酒精都会导致痛风发作，啤酒中含有的二氧化碳会很快被吸收，而且会将二氧化碳转化为碳酸，降低pH值，导致尿酸排出受阻。

4.肥胖者有所增加。

肥胖者比较容易高尿酸，毕竟大多数人吃得太好，大鱼大肉、甜饮，却缺乏锻炼。肥胖症是引起痛风的一个因素，而体重减轻则有助于减少痛风的发生。

5.活动过少。

适度运动能加快新陈代谢，有利于体内废物的排出，尿酸就是其中之一。

大量吃鱼，不但会导致肥胖问题，还会影响新陈代谢。

6.熬夜过多，压力过大。

痛风是什么原因造成的?研究表明，过度紧张是引起青少年痛风的主要原因之一。

如今很多年轻人都是加班熬夜在所难免，过度工作会使人体自主神经调节紊乱，容易导致体表和内脏血管收缩，包括肾脏血管的收缩，导致尿酸排泄减少。若长期处于紧张状态，过度疲劳，有可能诱发痛风。

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