?皮肤瘙痒是一种瘙痒而没有原发性皮肤损害的症状，不仅会给患者的健康带来危害，还会严重影响患者的生活。为了避免疾病，是需注意预防，远离疾病。若是发现疾病，是需及时地进行治疗。那么预防皮肤瘙痒症具体措施是什么?下面是贵阳金肤康皮肤专科医生的相关讲解。

1、预防皮肤瘙痒症，要注意着装的材料：棉织品或丝织品的内衣，这些面料的服装对皮肤刺激不大。要保持愉快的心情，因为过度紧张、焦虑的情绪会加重瘙痒的感觉，所以病人应保持轻松愉快的心情。

2、预防皮肤瘙痒症，还要注意饮食方面的调节：经常将裤子、衣物床单、被罩拿到阳光下进行消毒，日常生活中不能吃刺激性油腻的食物，少喝咖啡、茶、酒等，避免过敏源等。食用富含胶原蛋白和维他命 C的食物。

3、预防皮肤瘙痒，保护好皮肤：多喝水，保持皮肤润滑，适当多吃含水量高的食物。如果皮肤干燥的话，可以一些保湿产品来帮助自己的肌肤。平时要多做运动，多做些运动，多做些有氧运动，促进血液循环。

?如果皮肤瘙痒症状，应及时到专业、正规的皮肤医院就诊，找出病因，避免诱发因素。止痒的方法有很多，比如搔抓、摩擦、热水烫洗等。人生要有规律，衣着宽松，不能洗澡太勤。不要喝酒、喝浓茶和吃辛辣刺激的食物，如辣椒、胡椒和芥末。

贵阳皮肤病医院坐落于贵阳市南明区玉厂路205号，是经国家卫计委批准设立的贵州现存老品牌、大规模的皮肤专科医院，是贵阳市人力资源社会保障局核准的拥有医保资质的机构。也是目前贵州唯...