结婚一年多还没怀孕，去了医院检查，医生告诉我卵泡发育的不好，卵泡发育不好是什么意思？什么样的卵泡才是好卵泡？

什么是卵泡发育不良？

临床上常见的卵泡异常之一就是卵泡发育不良。所谓的卵泡发育不良是指：在卵泡晚期时，卵泡仍然不能达到成熟卵泡大小、卵泡功能差、分泌雌激素不足。

南昌华儿山医院指出，卵泡发育不良主要有以下三种状况：

①大小不太够：直径不足16mm，没有形成成熟卵泡；

②不够圆润：形成的扁卵泡这一点虽不是决定性因素，但仍建议查性激素六项；

③卵泡不破裂，无法排卵：黄素化卵泡未破裂综合征的表现。

什么样的卵泡才是好卵泡？

1、好卵泡要“大”

通常来说，卵泡直径达18mm25mm时，即为：成熟卵泡。成熟卵泡外形饱满，呈圆形或椭圆形，内壁薄而清晰，更容易受孕。但卵泡成熟、排卵时的直径会因人因月而异，有的长到15mm就排了，有的却憋着劲长到25mm甚至更大。

2、好卵泡要“圆”

卵泡就像种子，饱满、圆润才好。如果卵泡的两个径限差距≥3mm，就叫扁卵泡，如B超显示15mm×20mm，则说明卵泡质量不佳。很多女性是扁卵泡，但前后径够18mm也顺利怀孕了。

3、好卵泡要“独”

不少女性觉得“如果有很多卵泡同时发育，是不是可以怀多胞胎？”实际上，如果一侧的卵巢同时有多个卵泡发育，但没有明显的优势卵泡，可能是内分泌紊乱引起的，如多囊卵巢综合征等。一般优势卵泡是的。

怎么判断卵子质量好不好？

现在大家一般都会用卵泡发育情况来衡量卵子的质量。所以，如果你想知道自己的卵子质量高不高，建议较好在月经周期的第12天去医院做超声监测，通过B超监测卵泡发育情况。

总而言之，卵泡发育的好坏可以直接影响受孕的难易程度和胚胎着床的状态。从某种程度上来讲，卵泡养的好，其它生育条件没问题的话，好孕自然就来得快。

当然，要想卵泡发育得好，除了做好卵泡监测和促排卵治疗外，还需要坚持适当的锻炼、均衡饮食并保持愉悦的心情。

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