?脱发是日常较为常见的，但若是过度或异常脱发，是会造成较为严重的危害，比如影响形象、工作、婚姻、事业。其实脱发的原因很复杂，患者是需了解病因，及时地到医院进行治疗。那么，患脱发的具体诱发因素有哪些?下面是医生的相关讲解。

1.游泳池漂白剂:夏天游泳是的运动。但是游泳池水中含有的漂白池水的氯化物也会对头发造成伤害，所以游泳后洗头护发尤为重要。

2.直接晒太阳:夏天阳光强烈，紫外线直射头部。热辐射会对人体头部皮肤造成强烈刺激，造成损伤和脱发。因此，在夏天，头发应该像保护皮肤免受晒伤一样受到防晒保护。

3.营养不足:如果蛋白质供应不足，头发很容易脱落。因此，在夏季要注意蛋白质的摄入，多吃对头发有滋养作用的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆类及豆制品、芝麻等。

?脱发的早期诊断和治疗会减少对你的形象和生活的影响。夏天护发不要吃太多冷饮，要多喝白开水。不要每天熬夜，保持充足的睡眠时间，调整精神压力，乐观面对生活。

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